Общество
Сегодня
Политика
Происшествия
Люди
Экономика
Следствие
Бизнес
Культура
Наука и медицина
Зарубежка
О проекте
Редакция
Контакты
Размещение рекламы
Использование материалов
Поддержать проект
Вопрос-Ответ
Financial Assets
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 65733 выдано Роскомнадзором 20.05.2016.
В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа», «Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры», «Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля». Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба», Общественное движение «Штабы Навального», интернет-издание «Спутник и погром».
НКО, выполняющие функции иностранного агента: Некоммерческая организация «Фонд по борьбе с коррупцией», Межрегиональный профессиональный союз работников здравоохранения "Альянс врачей", Автономная некоммерческая организация «Центр по работе с проблемой насилия «НАСИЛИЮ.НЕТ», Программно-целевой Благотворительный Фонд "СВЕЧА", Красноярская региональная общественная организация "Мы против СПИДа", Некоммерческая организация "Фонд защиты прав граждан", Автономная некоммерческая организация социально-правовых услуг "Акцент", Межрегиональная общественная организация реализации социально-просветительских инициатив и образовательных проектов "Открытый Петербург", Санкт-Петербургский благотворительный фонд "Гуманитарное действие", Социально-ориентированная автономная некоммерческая организация содействия профилактике и охране здоровья граждан "Феникс ПЛЮС", Фонд содействия правовому просвещению населения "Лига Избирателей", Некоммерческая Организация Фонд "Правовая инициатива", Некоммерческая организация Фонд "Общественный фонд социального развития "Генезис", Автономная некоммерческая организация информационных и правовых услуг "Гражданская инициатива против экологической преступности", Некоммерческая организация "Фонд борьбы с коррупцией", Пензенский региональный общественный благотворительный фонд "Гражданский Союз", Ингушское республиканское отделение общероссийской общественной организации "Российский Красный Крест", Общественная организация "Саратовский областной еврейский благотворительный Центр "Хасдей Ерушалаим" (Милосердие), Частное учреждение "Центр поддержки и содействия развитию средств массовой информации", Региональная общественная организация содействия соблюдению прав человека "Горячая Линия", Фонд "В защиту прав заключенных", Автономная некоммерческая организация "Институт глобализации и социальных движений", Автономная некоммерческая организация противодействия эпидемии вич/спида и охраны здоровья социально-уязвимых групп населения "Центр социально-информационных инициатив Действие", Челябинское региональное диабетическое общественное движение "ВМЕСТЕ", Благотворительный фонд охраны здоровья и защиты прав граждан, Благотворительный фонд помощи осужденным и их семьям, Городской благотворительный фонд "Фонд Тольятти", Свердловский региональный общественный фонд социальных проектов "Новое время", Фонд содействия устойчивому развитию "Серебряная тайга", Фонд содействия развитию массовых коммуникаций и правовому просвещению "Так-Так-Так", Региональная общественная организация содействия просвещению граждан "Информационно-аналитический центр "Сова", Региональная общественная организация помощи женщинам и детям, находящимся в кризисной ситуации "Информационно-методический центр" Анна", Автономная некоммерческая организация социальной поддержки населения "Проект Апрель", Региональный благотворительный фонд "Самарская губерния", Свердловский областной общественный фонд "Эра здоровья", Международная общественная организация "Международное историко-просветительское, благотворительное и правозащитное общество "Мемориал", Автономная Некоммерческая Организация "Аналитический Центр Юрия Левады", Автономная некоммерческая организация "Издательство "Парк Гагарина", Фонд содействия защите здоровья и социальной справедливости имени Андрея Рылькова, Благотворительный фонд социально-правовой помощи "Сфера", Челябинский региональный орган общественной самодеятельности "Уральская правозащитная группа", Челябинский региональный орган общественной самодеятельности - женское общественное объединение "Женщины Евразии", Омская региональная общественная организация "Центр охраны здоровья и социальной защиты "СИБАЛЬТ", Городская общественная организация "Рязанское историко-просветительское и правозащитное общество "Мемориал" (Рязанский Мемориал), Городская общественная организация "Екатеринбургское общество "МЕМОРИАЛ", Автономная некоммерческая организация "Институт прав человека", Некоммерческая организация "Фонд защиты гласности", Региональное общественное учреждение научно-информационный центр "МЕМОРИАЛ", Союз общественных объединений "Российский исследовательский центр по правам человека", Автономная некоммерческая организация "Дальневосточный центр развития гражданских инициатив и социального партнерства", Общественная организация "Пермский региональный правозащитный центр", Фонд "Гражданское действие", Межрегиональный общественный фонд содействия развитию гражданского общества "ГОЛОС-Урал", Автономная некоммерческая организация "Центр независимых социологических исследований", Негосударственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования (повышение квалификации) специалистов "АКАДЕМИЯ ПО ПРАВАМ ЧЕЛОВЕКА", Свердловская региональная общественная организация "Сутяжник", Межрегиональная благотворительная общественная организация "Центр развития некоммерческих организаций", "Частное учреждение в Калининграде по административной поддержке реализации программ и проектов Совета Министров северных стран", Региональная общественная благотворительная организация помощи беженцам и мигрантам "Гражданское содействие", Автономная некоммерческая организация "Центр антикоррупционных исследований и инициатив "Трансперенси Интернешнл-Р", Региональный Фонд "Центр Защиты Прав Средств Массовой Информации", Некоммерческое партнерство "Институт развития прессы - Сибирь", "Частное учреждение в Санкт-Петербурге по административной поддержке реализации программ и проектов Совета Министров Северных Стран", Межрегиональная общественная организация Информационно-просветительский центр "Мемориал", Межрегиональная общественная правозащитная организация "Человек и Закон", Фонд поддержки свободы прессы, Санкт-Петербургская общественная правозащитная организация "Гражданский контроль", Калининградская региональная общественная организация "Правозащитный центр", Региональная общественная организация "Общественная комиссия по сохранению наследия академика Сахарова", Некоммерческое партнерство "Институт региональной прессы", Частное учреждение "Информационное агентство МЕМО. РУ", Фонд "Институт Развития Свободы Информации", Калининградская региональная общественная организация "Экозащита!-Женсовет", Фонд содействия защите прав и свобод граждан "Общественный вердикт", Межрегиональная общественная организация Правозащитный Центр "Мемориал", Евразийская антимонопольная ассоциация.
Иностранные СМИ, выполняющие функции иностранного агента: "Голос Америки", "Idel.Реалии", Кавказ.Реалии, Крым.Реалии, Телеканал Настоящее Время, Татаро-башкирская служба Радио Свобода (Azatliq Radiosi), Радио Свободная Европа/Радио Свобода (PCE/PC), "Сибирь.Реалии", "Фактограф", "Север.Реалии", Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода", Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT", Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна, Юридическое лицо, зарегистрированное в Латвийской Республике, SIA «Medusa Project» (регистрационный номер 40103797863, дата регистрации 10.06.2014), Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ», Юридическое лицо, зарегистрированное в Королевстве Нидерландов, Stichting 2 Oktober (регистрационный номер № 69126968), являющееся администратором доменного имени интернет-ресурса «VTimes.io», Баданин Роман Сергеевич, Гликин Максим Александрович, Маняхин Петр Борисович, Ярош Юлия Петровна, Чуракова Ольга Владимировна, Железнова Мария Михайловна, Лукьянова Юлия Сергеевна, Маетная Елизавета Витальевна, Юридическое лицо «The Insider SIA», зарегистрированное в Риге, Латвийская Республика (дата регистрации 26.06.2015), являющееся администратором доменного имени интернет-издания «The Insider», https://theins.ru, Рубин Михаил Аркадьевич, Гройсман Софья Романовна, Рождественский Илья Дмитриевич, Апухтина Юлия Владимировна, Постернак Алексей Евгеньевич, Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь, Петров Степан Юрьевич, Юридическое лицо Istories fonds, зарегистрированное в Латвийской Республике (регистрационный номер 50008295751, дата регистрации 24.02.2020), Шмагун Олеся Валентиновна, Мароховская Алеся Алексеевна, Долинина Ирина Николаевна, Шлейнов Роман Юрьевич, Анин Роман Александрович, Великовский Дмитрий Александрович, Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021», Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит», Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021», Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021», Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты», Каткова Вероника Вячеславовна, Карезина Инна Павловна, Кузьмина Людмила Гавриловна, Костылева Полина Владимировна, Лютов Александр Иванович, Жилкин Владимир Владимирович, Жилинский Владимир Александрович, Тихонов Михаил Сергеевич, Пискунов Сергей Евгеньевич, Ковин Виталий Сергеевич, Кильтау Екатерина Викторовна, Любарев Аркадий Ефимович, Гурман Юрий Альбертович, Грезев Александр Викторович, Важенков Артем Валерьевич, Иванова София Юрьевна, Пигалкин Илья Валерьевич, Петров Алексей Викторович, Егоров Владимир Владимирович, Гусев Андрей Юрьевич, Смирнов Сергей Сергеевич, Верзилов Петр Юрьевич, Общество с ограниченной ответственностью «ЗП», Общество с ограниченной ответственностью «Зона права», Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ», Вольтская Татьяна Анатольевна, Клепиковская Екатерина Дмитриевна, Сотников Даниил Владимирович, Захаров Андрей Вячеславович, Симонов Евгений Алексеевич, Сурначева Елизавета Дмитриевна, Соловьева Елена Анатольевна, Арапова Галина Юрьевна, Перл Роман Александрович, Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО», Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США), являющаяся владельцем интернет-издания https://mnews.world/, Компания «Stichting Bellingcat», зарегистрированная в Нидерландах (дата регистрации 11.07.2018), Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение», Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа», Акционерное общество «РС-Балт», Заговора Максим Александрович, Ветошкина Валерия Валерьевна, Павлов Иван Юрьевич, Скворцова Елена Сергеевна, Оленичев Максим Владимирович, Общество с ограниченной ответственностью «Как бы инагент», Кочетков Игорь Викторович, Фонд развития книжной культуры «Иркутский союз библиофилов», Общество с ограниченной ответственностью «Честные выборы», Общество с ограниченной ответственностью «Нобелевский призыв», Еланчик Олег Александрович, Григорьева Алина Александровна, Григорьев Андрей Валерьевич, Гималова Регина Эмилевна, Хисамова Регина Фаритовна.
Русская планета
Общество

Сахарный диабет

О профилактике, причинах и симптомах, а также последствиях «тихой болезни»
Андрей Карелин
10 ноября, 2020 16:20
Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com
Главное
Главное:Главное

Статистика тревожна

О сахарном диабете не снимешь «эффектного» сериала, где герои, настигаемые коварным вирусом, будут падать в конвульсиях, а эскадроны смерти методично расстреливать тех, кто пытается вырваться за границы эпидемического кольца. Диабет недаром называют «тихой болезнью». Она подкрадывается незаметно, но последствия этого недуга приводят к инвалидности и сокращают продолжительность жизни человека. Безудержный рост случаев заболевания во всём мире позволяет говорить о «пандемии диабета».

Статистика тревожна

40 лет назад, в 1980 году, количество больных диабетом находилось на отметке 100 млн человек. А уже в 2014 году Всемирная организация здравоохранения сообщила, что число людей, страдающих от коварного заболевания, достигло 422 млн. Четырёхкратный рост за 34 года.

Диабет стремительно «молодеет». В 80-е диабет считался болезнью пожилых людей. Сегодня он часто встречается у молодых.

В 2020 году диабетом страдает каждый одиннадцатый человек,

живущий на Земле. Ежегодно заболевание отнимает

жизни 3,7 млн человек.

Диабетом 1 или 2 типа можно заболеть практически в любом возрасте. Но галопирующим темпам роста диабетической пандемии человечество «обязано» второму типу. Его связывают с неправильным образом жизни и питания человека.

Почему люди заболевают диабетом?

40 лет назад диабет был заболеванием, которое чаще поражало жителей стран с высоким уровнем жизни. Сложился стереотип, говоривший, что болеют «представители привилегированных слоёв населения». Высокий уровень сахара в крови, который является одной из причин заболевания, у многих прочно ассоциируется с понятием Dolce Vita(сладкая жизнь).

Сегодня мы наблюдаем прямо противоположную картину. Исследования ВОЗ показывают: там, где уровень жизни не настолько высок, диабет приобрел катастрофический характер распространения. В некоторых странах Ближнего Востока от диабета страдает каждый пятый. А если рассматривать население в возрасте 45+, то от «тихой болезни» страдает каждый второй.

Цифра растёт. Но почему?

В Европе и Соединённых Штатах культура физической активности (бег, тренажёрные залы, фитнес) развита очень высоко. Избыточный вес в передовых странах — показатель низкого уровня культуры и бедности.

А что на Ближнем Востоке?

В таких странах, как Кувейт или Катар, 75% молодёжи испытывают дефицит необходимой для профилактики диабета физической нагрузки — пренебрегают физкультурой и спортом. А движение – один из главных способов профилактики заболевания.

Но не в одном лишь малоподвижном образе жизни дело. Культура питания в вопросе профилактики диабета не менее важна. Потребление продуктов, содержащих большое количество жиров и сахара, неизбежно приводит к увеличению веса и создаёт угрозу развития диабета.

Скажем прямо, в упомянутых нами странах, принцип «хорошего человека должно быть много» создаёт самые благоприятные условия для того, чтобы диабет 2-го типа развивался «семимильными шагами».

Давайте вместе поймём:

· чем отличаются первый и второй типы диабета?

· кто подвержен каждой из этих вариаций «тихой болезни»?

Диабет 1-го типа (инсулинозависимый

Болезнь является аутоиммунной и считается не слишком распространённой. Её не связывают с образом жизни напрямую, так как заболеть диабетом 1 типа можно даже в младенчестве.

Причины диабета 1 типа

Заболевание возникает вследствие дисфункции поджелудочной железы. Нарушение корректной работы её клеток приводит к тому, что организм человека прекращает вырабатывать важный для нашего благополучия инсулин. В результате уровень глюкозы в крови не поддерживается.

Симптомы диабета 1 типа

Вы обратили внимание на то, что ваш ребёнок часто просыпается по ночам, чтобы сходить на горшок/в туалет по малой нужде?

Малыша мучает жажда, или он не может набрать нормальный вес?

Сын или дочь подвержены перепадам настроения?

Есть жалобы на возникающую даже после непродолжительной прогулки слабость?

Вполне возможно, что вы имеете дело с диабетом 1-го типа. Напомним, он часто проявляется ещё в детстве.

Лечение диабета 1 типа

Человеку нужно на протяжении всей жизни колоть либо принимать в таблетках инсулин, компенсирующий дисфункцию повреждённых клеток. В качестве альтернативы этому есть так называемая «инсулиновая помпа», которая представляет собой небольшой прибор, носимый в кармане или на поясе для лучшего контроля над диабетом.

Преимущества такого прибора в том, что он исключает присутствие в жизни человек иглы, обеспечивает комфорт, легко снимается, надевается вновь, например, при визите в бассейн. А главное – сокращает количество эпизодов гипогликемии, обеспечивая подачу инсулина согласно заданным настройкам.

Диабет 2 типа (инсулинонезависимый)

90% диабетиков нашей страны страдают именно от этой «версии» диабета, которая является приобретённой. «Техническая» причина диабета 2 типа часто заключается в том, что организм

· вырабатывает недостаточно инсулина

· резистентен к инсулину «собственного производства» — то есть, отказывается его воспринимать.

Почему возникает диабет 2 типа?

Причин коварного заболевания множество. Расположим их в нисходящем порядке:

· отсутствие физической нагрузки

· несоблюдение диеты

· избыточный вес (в странах, где большой процент населения страдает от ожирения, диабет весьма распространён)

· стрессы (они приводят не только к инсультам/инфарктам, но и косвенно являются сопутствующим фактором развития диабета).

А может ли спортсмен или человек, который соблюдает диету, и бегает по 10 км в день заболеть диабетом? Шансы остаться здоровыми у тех, кто держит себя в форме и не ест что попало, несоизмеримо выше.

Но риск заболеть диабетом всё же есть.

Существует располагающий к заболеванию фактор, который никак не связан с образом жизни. Это наследственность. Исследования показывают, что диабет может быть унаследован ребёнком от своих родителей. Случается так, что человек даже не подозревает о том, что у него есть диабет, так как течение болезни может являться бессимптомным (до поры).

Что можно сказать о симптомах диабета 2 типа?

Клиническая картина в этом случае выглядит кардинально иначе. Симптомы нарастают год от года. Человек не подозревает о развитии у него «тихой болезни». Наблюдаются как схожие с диабетом 1 типа симптомы, так и абсолютно «уникальные».

· слабость (очень часто непосредственно после приёма пищи), человек словно лишён энергии, что сказывается на качестве работы и личной жизни

· частое мочеиспускание

· эффект «всё в тумане» (зрение в расфокусе, потому что хрусталик при диабете второго типа отекает)

· зуд (чаще всего он проявляется в районе половых органов)

· голод (при диабете он патологичен и утолить его трудно)

· раны (они заживают значительно медленнее у больных диабетом).

Важно! Если у вас наблюдается поражение слизистой рта или сухость кожи рук или стоп, стоит обязательно посетить врача.

В первом случае это может быть кандидоз. Во втором — так проявляет себя дефицит гамма-линолевой кислоты. Всё это признаки диабета второго типа.

Помимо двух обозначенных нами версий, есть и третий вариант диабета – гестационный. Нередко он наблюдается у будущих мам в связи с нарушением углеводного обмена. Как правило, гестационный диабет бесследно исчезает после родов, когда этот обмен восстанавливается. Но случается, что он «плавно перетекает» во вторую форму диабета, поэтому беременные женщины, у которых диагностирован недуг, нуждаются во внимательном наблюдении хорошего специалиста.

Как узнать, страдаете ли вы от диабета?

Испытывая некоторое время учащённые мочеиспускания, не стоит зачислять себя в диабетики. Этот и другие симптомы, являющиеся «ключевыми» у диабета, могут наблюдаться при иных заболеваниях или даже переохлаждении.

Но при этом очень важно:

· не начинать процессы «самолечения»

· обратиться к специалисту, который направит вас на анализы.

В хорошей клинике вам предложат сдать кровь и мочу, СОЭ, инсулин, глюкозу, гликированный гемоглобин и ряд других анализов, которые позволят выявить заболевание либо определить его отсутствие.

У вас нашли диабет? Не отчаивайтесь! Современная фармакология располагает препаратами, способными улучшить качество жизни больных диабетом и увеличить её продолжительность.

Есть ли профилактика диабета 1 типа?

Её нет. Кто-то из родителей диабетик? Лучше сдать анализ на антитела. Это позволит внимательно следить за показателем гликемии у ребёнка, если их обнаружат.

Есть ли профилактика диабета 2 типа?

Здоровое питание и физкультура, умение правильно реагировать на внешние раздражители помогут вам прожить долгую и счастливую жизнь без «тихой болезни».

9 мин
Лень сёрфить новости? Подпишись и БУДЬ В КУРСЕ