Общество
Сегодня
Политика
Происшествия
Люди
Экономика
Следствие
Бизнес
Культура
Наука и медицина
Недвижимость
О проекте
Редакция
Контакты
Размещение рекламы
Использование материалов
Поддержать проект
Вопрос-Ответ
Financial Assets
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 65733 выдано Роскомнадзором 20.05.2016.
В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа», «Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры», «Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля». Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба», Общественное движение «Штабы Навального», интернет-издание «Спутник и погром», компания Meta Platforms. Inc.
НКО, выполняющие функции иностранного агента: Некоммерческая организация «Фонд по борьбе с коррупцией», Межрегиональный профессиональный союз работников здравоохранения "Альянс врачей", Автономная некоммерческая организация «Центр по работе с проблемой насилия «НАСИЛИЮ.НЕТ», Программно-целевой Благотворительный Фонд "СВЕЧА", Красноярская региональная общественная организация "Мы против СПИДа", Некоммерческая организация "Фонд защиты прав граждан", Автономная некоммерческая организация социально-правовых услуг "Акцент", Межрегиональная общественная организация реализации социально-просветительских инициатив и образовательных проектов "Открытый Петербург", Санкт-Петербургский благотворительный фонд "Гуманитарное действие", Социально-ориентированная автономная некоммерческая организация содействия профилактике и охране здоровья граждан "Феникс ПЛЮС", Фонд содействия правовому просвещению населения "Лига Избирателей", Некоммерческая Организация Фонд "Правовая инициатива", Некоммерческая организация Фонд "Общественный фонд социального развития "Генезис", Автономная некоммерческая организация информационных и правовых услуг "Гражданская инициатива против экологической преступности", Некоммерческая организация "Фонд борьбы с коррупцией", Пензенский региональный общественный благотворительный фонд "Гражданский Союз", Ингушское республиканское отделение общероссийской общественной организации "Российский Красный Крест", Общественная организация "Саратовский областной еврейский благотворительный Центр "Хасдей Ерушалаим" (Милосердие), Частное учреждение "Центр поддержки и содействия развитию средств массовой информации", Региональная общественная организация содействия соблюдению прав человека "Горячая Линия", Фонд "В защиту прав заключенных", Автономная некоммерческая организация "Институт глобализации и социальных движений", Автономная некоммерческая организация противодействия эпидемии вич/спида и охраны здоровья социально-уязвимых групп населения "Центр социально-информационных инициатив Действие", Челябинское региональное диабетическое общественное движение "ВМЕСТЕ", Благотворительный фонд охраны здоровья и защиты прав граждан, Благотворительный фонд помощи осужденным и их семьям, Городской благотворительный фонд "Фонд Тольятти", Свердловский региональный общественный фонд социальных проектов "Новое время", Фонд содействия устойчивому развитию "Серебряная тайга", Фонд содействия развитию массовых коммуникаций и правовому просвещению "Так-Так-Так", Региональная общественная организация содействия просвещению граждан "Информационно-аналитический центр "Сова", Региональная общественная организация помощи женщинам и детям, находящимся в кризисной ситуации "Информационно-методический центр" Анна", Автономная некоммерческая организация социальной поддержки населения "Проект Апрель", Региональный благотворительный фонд "Самарская губерния", Свердловский областной общественный фонд "Эра здоровья", Международная общественная организация "Международное историко-просветительское, благотворительное и правозащитное общество "Мемориал", Автономная Некоммерческая Организация "Аналитический Центр Юрия Левады", Автономная некоммерческая организация "Издательство "Парк Гагарина", Фонд содействия защите здоровья и социальной справедливости имени Андрея Рылькова, Благотворительный фонд социально-правовой помощи "Сфера", Челябинский региональный орган общественной самодеятельности "Уральская правозащитная группа", Челябинский региональный орган общественной самодеятельности - женское общественное объединение "Женщины Евразии", Омская региональная общественная организация "Центр охраны здоровья и социальной защиты "СИБАЛЬТ", Городская общественная организация "Рязанское историко-просветительское и правозащитное общество "Мемориал" (Рязанский Мемориал), Городская общественная организация "Екатеринбургское общество "МЕМОРИАЛ", Автономная некоммерческая организация "Институт прав человека", Некоммерческая организация "Фонд защиты гласности", Региональное общественное учреждение научно-информационный центр "МЕМОРИАЛ", Союз общественных объединений "Российский исследовательский центр по правам человека", Автономная некоммерческая организация "Дальневосточный центр развития гражданских инициатив и социального партнерства", Общественная организация "Пермский региональный правозащитный центр", Фонд "Гражданское действие", Межрегиональный общественный фонд содействия развитию гражданского общества "ГОЛОС-Урал", Автономная некоммерческая организация "Центр независимых социологических исследований", Негосударственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования (повышение квалификации) специалистов "АКАДЕМИЯ ПО ПРАВАМ ЧЕЛОВЕКА", Свердловская региональная общественная организация "Сутяжник", Межрегиональная благотворительная общественная организация "Центр развития некоммерческих организаций", "Частное учреждение в Калининграде по административной поддержке реализации программ и проектов Совета Министров северных стран", Региональная общественная благотворительная организация помощи беженцам и мигрантам "Гражданское содействие", Автономная некоммерческая организация "Центр антикоррупционных исследований и инициатив "Трансперенси Интернешнл-Р", Региональный Фонд "Центр Защиты Прав Средств Массовой Информации", Некоммерческое партнерство "Институт развития прессы - Сибирь", "Частное учреждение в Санкт-Петербурге по административной поддержке реализации программ и проектов Совета Министров Северных Стран", Межрегиональная общественная организация Информационно-просветительский центр "Мемориал", Межрегиональная общественная правозащитная организация "Человек и Закон", Фонд поддержки свободы прессы, Санкт-Петербургская общественная правозащитная организация "Гражданский контроль", Калининградская региональная общественная организация "Правозащитный центр", Региональная общественная организация "Общественная комиссия по сохранению наследия академика Сахарова", Некоммерческое партнерство "Институт региональной прессы", Частное учреждение "Информационное агентство МЕМО. РУ", Фонд "Институт Развития Свободы Информации", Калининградская региональная общественная организация "Экозащита!-Женсовет", Фонд содействия защите прав и свобод граждан "Общественный вердикт", Межрегиональная общественная организация Правозащитный Центр "Мемориал", Евразийская антимонопольная ассоциация.
Иностранные СМИ, выполняющие функции иностранного агента: "Голос Америки", "Idel.Реалии", Кавказ.Реалии, Крым.Реалии, Телеканал Настоящее Время, Татаро-башкирская служба Радио Свобода (Azatliq Radiosi), Радио Свободная Европа/Радио Свобода (PCE/PC), "Сибирь.Реалии", "Фактограф", "Север.Реалии", Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода", Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT", Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна, Юридическое лицо, зарегистрированное в Латвийской Республике, SIA «Medusa Project» (регистрационный номер 40103797863, дата регистрации 10.06.2014), Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ», Юридическое лицо, зарегистрированное в Королевстве Нидерландов, Stichting 2 Oktober (регистрационный номер № 69126968), являющееся администратором доменного имени интернет-ресурса «VTimes.io», Баданин Роман Сергеевич, Гликин Максим Александрович, Маняхин Петр Борисович, Ярош Юлия Петровна, Чуракова Ольга Владимировна, Железнова Мария Михайловна, Лукьянова Юлия Сергеевна, Маетная Елизавета Витальевна, Юридическое лицо «The Insider SIA», зарегистрированное в Риге, Латвийская Республика (дата регистрации 26.06.2015), являющееся администратором доменного имени интернет-издания «The Insider», https://theins.ru, Рубин Михаил Аркадьевич, Гройсман Софья Романовна, Рождественский Илья Дмитриевич, Апухтина Юлия Владимировна, Постернак Алексей Евгеньевич, Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь, Петров Степан Юрьевич, Юридическое лицо Istories fonds, зарегистрированное в Латвийской Республике (регистрационный номер 50008295751, дата регистрации 24.02.2020), Шмагун Олеся Валентиновна, Мароховская Алеся Алексеевна, Долинина Ирина Николаевна, Шлейнов Роман Юрьевич, Анин Роман Александрович, Великовский Дмитрий Александрович, Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021», Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит», Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021», Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021», Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты», Каткова Вероника Вячеславовна, Карезина Инна Павловна, Кузьмина Людмила Гавриловна, Костылева Полина Владимировна, Лютов Александр Иванович, Жилкин Владимир Владимирович, Жилинский Владимир Александрович, Тихонов Михаил Сергеевич, Пискунов Сергей Евгеньевич, Ковин Виталий Сергеевич, Кильтау Екатерина Викторовна, Любарев Аркадий Ефимович, Гурман Юрий Альбертович, Грезев Александр Викторович, Важенков Артем Валерьевич, Иванова София Юрьевна, Пигалкин Илья Валерьевич, Петров Алексей Викторович, Егоров Владимир Владимирович, Гусев Андрей Юрьевич, Смирнов Сергей Сергеевич, Верзилов Петр Юрьевич, Общество с ограниченной ответственностью «ЗП», Общество с ограниченной ответственностью «Зона права», Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ», Вольтская Татьяна Анатольевна, Клепиковская Екатерина Дмитриевна, Сотников Даниил Владимирович, Захаров Андрей Вячеславович, Симонов Евгений Алексеевич, Сурначева Елизавета Дмитриевна, Соловьева Елена Анатольевна, Арапова Галина Юрьевна, Перл Роман Александрович, Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО», Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США), являющаяся владельцем интернет-издания https://mnews.world/, Компания «Stichting Bellingcat», зарегистрированная в Нидерландах (дата регистрации 11.07.2018), Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение», Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа», Акционерное общество «РС-Балт», Заговора Максим Александрович, Ветошкина Валерия Валерьевна, Павлов Иван Юрьевич, Скворцова Елена Сергеевна, Оленичев Максим Владимирович, Общество с ограниченной ответственностью «Как бы инагент», Кочетков Игорь Викторович, Фонд развития книжной культуры «Иркутский союз библиофилов», Общество с ограниченной ответственностью «Честные выборы», Общество с ограниченной ответственностью «Нобелевский призыв», Еланчик Олег Александрович, Григорьева Алина Александровна, Григорьев Андрей Валерьевич, Гималова Регина Эмилевна, Хисамова Регина Фаритовна.
Русская планета
Общество

Как избавить от похмелья

Ни одно болезненное состояние организма, включая родильную горячку и агонию, не описано в русской литературе так душевно, как похмелье.
Андрей Карелин
9 сентября, 2020 13:17
Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com
Главное
Главное:Главное

Ни в коем случае не опохмеляйтесь!

На пик сакральности преодоления похмельного синдрома взошёл Венедикт Ерофеев, для которого алкоголь был почти «религией».

Можно вспомнить и всеми любимый фильм «Москва слезам не верит», где хоккеист-трезвенник, не умевший отказывать поклонникам таланта, ежедневно искал у бывшей супруги «трояк», чтобы принять на грудь и снять симптомы похмелья. Гурин называл это

«Крайние обстоятельства!»

Если дальше читать вы попросту не в силах, а в районе желудка началась буря, тошнота подступает и вероятность того, что вас вытошнит на клавиатуру весьма велика, мы кричим вам:

Ни в коем случае не опохмеляйтесь!

Насколько ни было бы сильным похмелье, какую бы чудовищную головную боль не испытывал читатель этих строк или близкий ему человек, не вздумайте принимать алкоголь, потому что это:

· не поможет снять похмелье

· пролонгирует вашу неработоспособность

· может привести к срыву в запой и развитию алкоголизма

· больно ударит по вашему кошельку (цены на услуги наркологов, снимающих похмельный синдром, резко возрастают на праздники).

Почему возникает похмелье?

Головную боль, тошноту, неприятные ощущения в организме вызвало ваше неумение принимать — строго! — то количество алкоголя, после которого

· не наступает интоксикация организма

· не происходит потеря контроля над собой

· не проявляется похмельный синдром по утрам.

Неужели вы «слабак» и не умеете

контролировать себя?

Вовсе нет. Последствием принятия алкоголя (одного из главных врагов человечества) является:

· раскрепощение человека

· снятие полезных ограничительных установок (например, моральных, привитых нам в детстве и юности)

· утрата контроля над собой.

Капитан Очевидность скажет: люди моются, чтобы смыть грязь. И будет трижды прав. А для чего принимать алкоголь? Нам врут: «Снять стресс!».

Но те, кто сейчас испытывает похмелье и лихорадочно ищет способ, который поможет, наверняка, подтвердят, что

· внутреннее состояние растерянности и паники

· адские боли

· неуёмная тошнота

не только не помогают снять стресс, но в этот стресс вгоняют!

Неужели мы действовали во вред себе?!

Конечно, нет. Просто в ходе застолья

ПОТЕРЯЛИ КОНТРОЛЬ!

Итак, выпить = потерять контроль. Иначе гениальные творцы (писатели, музыканты, художники) не допивались бы до смерти, как Высоцкий, и не разносили себе голову из ружья, как Хемингуэй. Никто из живших на Земле людей не родился для того, чтобы стать алкоголиком.

Принимать алкоголь умеренно?

Это так же разумно, как вести регулярный приём ядовитых веществ

Например, мышьяка, соединения которого есть во многих важных лекарственных препаратах. Но если быстро выпить 20-30 таблеток результат будет очень и очень печален. Не рекомендуется!

Наша задача — не объяснять вам, человеку, утратившему контроль, и не сумевшему в конкретной ситуации выпить умеренное количество алкоголя, что такое хорошо, а что такое плохо, а помочь избавиться от локальной «атомной войны» в организме.

Все способы как можно быстрее снять боль и тошноту в домашних условиях можно условно разделить на 2 категории

· Лекарственные (применение препаратов или вызов на дом специалиста, который поставит вам капельницу)

· Нелекарственные (использование некого народного средства, которое ликвидирует последствия употребления алкоголя).

Начнём, пожалуй, с последних, так как терпению наших соотечественников нет границ. И статья специально для тех, кто готов терпеть кариес до гангрены, а похмелье до инсульта, которого лучше не допустить.

Способ №1. «Профилактика похмелья»

Даже самые законченные алкоголики способны осознать остатками головного мозга, что сейчас они будут употреблять спиртные напитки в больших количествах. Если вы тоже поняли, что «это вот-вот случится», предотвратить похмелье помогает

· максимальное количество сырых яиц. Вспомните Данилу Багрова из фильма «Брат». Он был пойман на кухне за потреблением яичных желтков и на словах пояснил, зачем он их пил: «Чтоб не забалдеть!».

· несколько чайных ложек оливкового масла

· обыкновенный стакан молока, который тоже повышает сопротивляемость организма алкогольной атаке.

А эффективны ли сорбенты для предупреждения похмелья?

В первую очередь, активированный уголь. Часто можно встретить рекомендацию: «Перед употреблением алкоголя выпейте по 1 таблетке на 10 кг массы тела, дескать, если весите 70 кг,

потребуются минимум 7 таблеток.

ОТВЕТ – НЕТ.

Сорбенты — способ не слишком быстро опьянеть. А вот от тяжёлого похмелья, впитав алкоголь в желудке, они не спасут. Почему? Да потому, что вскоре начнут отдавать эти впитанные вещества, порождая ту самую интоксикацию, которая и обуславливает похмелье.

Допустим, что «алкогольнапал на вас из-за угла»: из-за угла выскочил шеф и уведомил вас, что через 15 минут состоится корпоратив. Отсутствие на нём приравнивается к попытке побега. И добежать до ближайшего гастронома, чтобы глотнуть оливкового масла (или хотя бы укусить от пачки сливочного) не суждено. Пить придётся.

Способ №2. «Сон»

Количество потреблённого алкоголя предсказуемо вышло за пределы нормы. И одним из проверенных лекарств является сон. Как долго вам удастся поспать? Если достаточно долго, то возможно, вопрос о снятии похмельного синдрома не будет стоять вовсе. Но… вы проснулись. И вам плохо.

Способ №3. «Еда»

Многие считают, что лучшее средство от похмелья — плотный завтрак. Вряд ли организм, где сейчас находится огромное количество токсинов, оценит жареные и копчёные блюда. Прекрасно «отпускает» после окрошки, живительным образом действуют уха и различные супы без острых приправ. Не помешает пюре. Болит голова? Попробуйте съесть свежие овощи и фрукты, в особенности помогают бананы – это проверенное средство, которое способно минимизировать боль.

Способ 4. Питьё

Если при одной мысли о еде вы чувствуете искреннее возмущение желудка, лучше пейте. Ни в коем случае не стоит насиловать себя едой при тошноте, подождите, пока организм придёт в себя после интоксикации и сам «попросит» есть. Не смотрите в сторону пива. Вам нужны вода, зелёный чай. Будет по-настоящему здорово, если вы сумеете выпить 3-4 литра воды с интервалом по стакану через каждые 5 минут. Это может заменить вам капельницу, а с вышедшей из вас водой в канализацию утечёт колоссальное количество токсинов. А как насчёт того, чтобы «дёрнуть кофейку»? Кофе действительно помогает взбодриться.

Но если у вас «сушняк» и повышенное давление на фоне похмельного синдрома, станет только хуже. Пить кофе, обезвоживающий организм, категорически не рекомендуется.

А газировку? Любой нарколог предостережёт вас от колы и других «цветных» напитков, которые содержат едва ли не всю таблицу Менделеева. Но очень многие алкоголики свидетельствуют о том, что при похмельном синдроме помогает минералка. Особенно хороши «Боржоми» и «Ессентуки». Многие делают из них «волшебный» напиток, помогающий избавиться от токсинов, а заодно от похмельного синдрома: рецепт – 1 чайная ложка соды, 2 уксуса, а остальное можно залить минеральной водой.

Газированные воды, действительно, обладают позитивным эффектом. Они словно запускают работу «убитого» алкоголем желудка, стимулируют отрыжку и облегчают состояние. Будет лучше, если охлаждённая минералка, восстанавливающая кислотно-щелочной баланс, заранее займёт своё место в холодильнике у выпивающего человека.

Хочется лимонада? Будет лучше, если вы приготовите его сами, выжав несколько лимонов и разбавив в оптимальной для вас консистенции чистой водой. Сахар тут будет лишним.

Индивидуальные предпочтения вашего организма могут лежать в плоскости русского кваса. Охлаждённый напиток, содержащий символический процент спирта, хорошее средство для того, чтобы устранить головную боль и победить похмелье.

Достоин упоминания огуречный рассол, которым снимали похмелье в старину. Это уникальное средство. Оно помогает всегда и всем, потому что с помощью рассола можно быстро восстановить водно-солевой баланс. Этот напиток обогащён необходимым количеством солей-электролитов, без которых похмелье подобно пытке.

Не бойтесь, что вас стошнит от воды или иной потреблённой жидкости. Рвота при детоксикации организма – позитивный процесс.

Способ 5. Чудо-настойки

Если у вас есть под рукой мята, ромашка, то их можно кипятить на медленном огне или заливать кипятком и давать настояться в течение 30 минут. Отличное средство! Многим помогает значительно лучше, чем чистая вода или бесцветные газированные напитки.

Способ 6. Клизмы

Настойку ромашки можно применять в клизмах. Для наших широт это не совсем обычный, но действенный способ избавиться от токсинов, которыми заполнен желудочно-кишечный тракт, и подарить организму долгожданное избавление от похмельного синдрома.

7. Душ

Потоки холодной воды помогут вам прийти в себя. Но ещё более эффективен контрастный душ. Под обжигающе горячими и ледяными струями организм будет постепенно приходить в себя. Не пойти ли вам в баню? Ответ – нет, потому что многих выпивох, пришедших туда с похмельным синдромом, увозили туда с инсультом/инфарктом. Сердечно-сосудистая система и без бани перенесла удар. Не усугубляйте его. Если же вы всё-таки очнулись в сауне, где проходил «корпоратив», попробуйте чередовать парилку (минутное пребывание) с обливанием водой из ледяной бочки или стоянием под струями холодного душа.

Медикаментозные средства

В сочетании с водой можно употребить в неограниченном количестве только одно лекарство от похмелья — активированный уголь. С его помощью можно быстро восстановить статус-кво после возлияния. Но выпить его нужно не менее 30 г. Ещё один действенный препарат — янтарная кислота (если у вас нет к ней индивидуальной непереносимости).

Если вы решили лечиться лекарственными методами, то обязательно

ЧИТАЙТЕ ИНСТРУКЦИЮ!

Фармацевты в аптеке могут подсказать вам препараты для

· нормализации функции печени

· стабилизации работы желудка

· снятия головной боли при похмельном синдроме

· улучшения состояния нервной системы.

В последнем случае рекомендуетсяглицин, который можно употреблять даже маленьким детям. Это очень хороший препарат, помогающий стабилизировать психоэмоциональное состояние. Наверняка вам порекомендуют «Зорекс» или «Алкозельцер», «Пропротен-100» или «Алька-прим». Но не менее эффективны от похмелья копеечные препараты – аспирин и цитрамон.

А лучше… не пейте. Вкус праздника без алкоголя ярче. Намного ярче!

Здоровья и благополучия!

11 мин
Лень сёрфить новости? Подпишись и БУДЬ В КУРСЕ