По состоянию на 3 июля 10:35
Заболевших667 883
За последние сутки6 718
Выздоровело 437 893
Умерло9 859
Общество
Лента новостей
Лента новостей
Сегодня
Политика
Общество
Бизнес
Культура
Сделано Русскими
Личные связи
О проекте
Редакция
Контакты
Размещение рекламы
Использование материалов
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 65733 выдано Роскомнадзором 20.05.2016.
Новости Общество
Русская планета
Общество

Ученые назвали безопасную норму алкоголя для мужчин и женщин

Дмитрий Байков
28 ноября, 2019 08:41
1 мин
фото: Pixabay.ru
Названы безопасные нормы потребления спиртного из расчета на день.  Немецкие ученые считают, что  если соблюдать дозировку, вред, оказываемый здоровью, будет минимальным.
Без значительного вреда для здоровья женщинам можно выпивать не более 12 г чистого алкоголя в день, что эквивалентно 0,3 литра пива или бокалу вина. Для мужчин суточный максимум – 24 г или 0,6 л пива.
Однако специалисты отметили, что для сохранения здоровья лучше отказаться от спиртного совсем, так как его употребление подавляет усвоение витаминов и питательных веществ в организме и приводит к многочисленным заболеваниям, пишет «РИА Новости».
О том, как поправить здоровье после праздников, накануне Нового года рассказали эксперты.
темы
1 мин