Общество
Лента новостей
Лента новостей
Сегодня
Политика
Общество
Бизнес
Культура
Сделано Русскими
Личные связи
О проекте
Редакция
Контакты
Размещение рекламы
Использование материалов
Запрещенные организации
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 65733 выдано Роскомнадзором 20.05.2016.
Новости Общество
Русская планета
Общество

Названы самые вредные сладости

Дмитрий Байков
5 ноября, 2019 10:44
1 мин
фото: Smolnarod.ru
Специалисты назвали наиболее вредные сладости, от покупки которых следует воздержаться.
Врач-диетолог Елена Соломатина отметила, что при покупке таких продуктов обязательно нужно обращать внимание на состав и избегать сладостей, в которых сочетаются сахар и трансжиры — в производстве их используют под названием «кондитерский жир». Их добавляют в пирожные, выпечку, смешивая с синтетическими ароматизаторами и подсластителями.
Также особо вредной продукцией можно назвать жареные изделия, так как их жарят в кипящем масле, которое тоже часто является трансжиром. Речь идет, например, о пончиках.
Вредными, по мнению врача, являются и газированные напитки из-за большого количества сахара и химических добавок, пишет «РИА Новости».
Лучше заменить сладости овощами и фруктами. Самыми полезными продуктами осенью считаются тыква, слива и груша. Они обладают необходимыми витаминами, чтобы поддержать организм в такое время года.
темы
1 мин