Раскрыт секрет стройности Екатерины Климовой
1 мин чтения

СМИ: раскрыт секрет стройности Екатерины Климовой

В СМИ раскрыт секрет стройности Екатерины Климовой, которая является обладательницей очень красивой и стройной фигуры. Глядя на 38-летнюю Екатерину в жизни не подумаешь, что она - мать четверых детей! Многие завистники, а точнее завистницы Климовой вздыхают, мол, конечно, «к ее услугам и личный диетолог, и специалисты в дорогих салонах красоты, и личные инструкторы в фитнес-клубах. Обычная женщина это себе позволить не может». Однако, сама актриса в корне с такими заявлениями не согласна. Климова уверена, что правильное питание и спорт — это и есть все ее секреты. Для своих поклонников Климова раскрыла секрет своей стройности и назвала продукт, который держит ее в такой прекрасной форме. Оказывается, Климова питается творогом и водой. Климова призналась, что обожает творог, а вместе с ней его обожают и все ее домочадцы. «Этот продукт в нашей семье любят все. Обычно на завтрак у нас блинчики с творогом, сырники, запеканка или просто творог взбитый миксером с ягодами - это самые любимые блюда, — признается Екатерина. —Тем более, что это не только вкусно, но и очень полезно, ведь в твороге содержится много кальция, который необходим и детям и взрослым. Поэтому я с удовольствием присоединяюсь к социальному марафону «Три молочных продукта в день». Напомним, что в одном из своих интервью для СМИ Климова заявила, что о здоровье семьи она начинает думать не на кухне, а уже в магазине: актриса всегда самым тщательным образом изучает этикетку, смотрит срок изготовления и фасовки продукта. «Обязательно ношу с собой бутылку с водой. Моя норма — литр чистой воды в день (помимо супа, чая, кофе). Вода выручает, когда проголодаешься, а под рукой только чипсы... — говорит Климова. — Но после шести вечера с жидкостями надо быть поосторожнее, чтобы утром не вставать с отеками. Не ем заведомо вредные или калорийные продукты: жирную свинину, например». Актриса признается, что не отказывает себе и во «вредностях»: Климова призналась, что сало, чипсы и газировка также присутствуют в её рационе. «Немного хорошего сала себе позволяю. Вместо жареной картошки готовлю печеную — мои дети ее обожают. Сладкую газировку покупаю, только если во время отдыха в далекой стране произошло расстройство желудка: почему-то эти «химические» напитки помогают в таких случаях».

Читайте нас в мобильном приложении

Если у Вас возник вопрос по материалу, то Вы можете задать его специальной рубрике Задать вопрос Далее в рубрике Скончался известный российский актёр и ведущийВнезапно умер звездный актёр и ведущий Читайте в рубрике «Пребывая в посте, молитве и воздержании»Какой вклад в историю и веру внес преподобный Трифон Вятский
Подписывайтесь на канал rusplt.ru в Яндекс.Дзен
Подписывайтесь на канал rusplt в Дзен
Комментарии
Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.
Анализ событий России и мира
Подпишитесь на «Русскую планету» в социальных сетях. Только экспертный взгляд на события
Каждую пятницу мы будем присылать вам сборник самых важных
и интересных материалов за неделю. Это того стоит.
Закрыть окно Вы успешно подписались на еженедельную рассылку лучших статей. Спасибо!