Люди
Сегодня
Политика
Происшествия
Люди
Экономика
Следствие
Бизнес
Культура
Наука и медицина
Зарубежка
О проекте
Редакция
Контакты
Размещение рекламы
Использование материалов
Поддержать проект
Вопрос-Ответ
Financial Assets
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 65733 выдано Роскомнадзором 20.05.2016.
В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа», «Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры», «Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля». Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба», Общественное движение «Штабы Навального».
НКО, выполняющие функции иностранного агента: Некоммерческая организация «Фонд по борьбе с коррупцией», Межрегиональный профессиональный союз работников здравоохранения "Альянс врачей", Автономная некоммерческая организация «Центр по работе с проблемой насилия «НАСИЛИЮ.НЕТ», Программно-целевой Благотворительный Фонд "СВЕЧА", Красноярская региональная общественная организация "Мы против СПИДа", Некоммерческая организация "Фонд защиты прав граждан", Автономная некоммерческая организация социально-правовых услуг "Акцент", Межрегиональная общественная организация реализации социально-просветительских инициатив и образовательных проектов "Открытый Петербург", Санкт-Петербургский благотворительный фонд "Гуманитарное действие", Социально-ориентированная автономная некоммерческая организация содействия профилактике и охране здоровья граждан "Феникс ПЛЮС", Фонд содействия правовому просвещению населения "Лига Избирателей", Некоммерческая Организация Фонд "Правовая инициатива", Некоммерческая организация Фонд "Общественный фонд социального развития "Генезис", Автономная некоммерческая организация информационных и правовых услуг "Гражданская инициатива против экологической преступности", Некоммерческая организация "Фонд борьбы с коррупцией", Пензенский региональный общественный благотворительный фонд "Гражданский Союз", Ингушское республиканское отделение общероссийской общественной организации "Российский Красный Крест", Общественная организация "Саратовский областной еврейский благотворительный Центр "Хасдей Ерушалаим" (Милосердие), Частное учреждение "Центр поддержки и содействия развитию средств массовой информации", Региональная общественная организация содействия соблюдению прав человека "Горячая Линия", Фонд "В защиту прав заключенных", Автономная некоммерческая организация "Институт глобализации и социальных движений", Автономная некоммерческая организация противодействия эпидемии вич/спида и охраны здоровья социально-уязвимых групп населения "Центр социально-информационных инициатив Действие", Челябинское региональное диабетическое общественное движение "ВМЕСТЕ", Благотворительный фонд охраны здоровья и защиты прав граждан, Благотворительный фонд помощи осужденным и их семьям, Городской благотворительный фонд "Фонд Тольятти", Свердловский региональный общественный фонд социальных проектов "Новое время", Фонд содействия устойчивому развитию "Серебряная тайга", Фонд содействия развитию массовых коммуникаций и правовому просвещению "Так-Так-Так", Региональная общественная организация содействия просвещению граждан "Информационно-аналитический центр "Сова", Региональная общественная организация помощи женщинам и детям, находящимся в кризисной ситуации "Информационно-методический центр" Анна", Автономная некоммерческая организация социальной поддержки населения "Проект Апрель", Региональный благотворительный фонд "Самарская губерния", Свердловский областной общественный фонд "Эра здоровья", Международная общественная организация "Международное историко-просветительское, благотворительное и правозащитное общество "Мемориал", Автономная Некоммерческая Организация "Аналитический Центр Юрия Левады", Автономная некоммерческая организация "Издательство "Парк Гагарина", Фонд содействия защите здоровья и социальной справедливости имени Андрея Рылькова, Благотворительный фонд социально-правовой помощи "Сфера", Челябинский региональный орган общественной самодеятельности "Уральская правозащитная группа", Челябинский региональный орган общественной самодеятельности - женское общественное объединение "Женщины Евразии", Омская региональная общественная организация "Центр охраны здоровья и социальной защиты "СИБАЛЬТ", Городская общественная организация "Рязанское историко-просветительское и правозащитное общество "Мемориал" (Рязанский Мемориал), Городская общественная организация "Екатеринбургское общество "МЕМОРИАЛ", Автономная некоммерческая организация "Институт прав человека", Некоммерческая организация "Фонд защиты гласности", Региональное общественное учреждение научно-информационный центр "МЕМОРИАЛ", Союз общественных объединений "Российский исследовательский центр по правам человека", Автономная некоммерческая организация "Дальневосточный центр развития гражданских инициатив и социального партнерства", Общественная организация "Пермский региональный правозащитный центр", Фонд "Гражданское действие", Межрегиональный общественный фонд содействия развитию гражданского общества "ГОЛОС-Урал", Автономная некоммерческая организация "Центр независимых социологических исследований", Негосударственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования (повышение квалификации) специалистов "АКАДЕМИЯ ПО ПРАВАМ ЧЕЛОВЕКА", Свердловская региональная общественная организация "Сутяжник", Межрегиональная благотворительная общественная организация "Центр развития некоммерческих организаций", "Частное учреждение в Калининграде по административной поддержке реализации программ и проектов Совета Министров северных стран", Региональная общественная благотворительная организация помощи беженцам и мигрантам "Гражданское содействие", Автономная некоммерческая организация "Центр антикоррупционных исследований и инициатив "Трансперенси Интернешнл-Р", Региональный Фонд "Центр Защиты Прав Средств Массовой Информации", Некоммерческое партнерство "Институт развития прессы - Сибирь", "Частное учреждение в Санкт-Петербурге по административной поддержке реализации программ и проектов Совета Министров Северных Стран", Межрегиональная общественная организация Информационно-просветительский центр "Мемориал", Межрегиональная общественная правозащитная организация "Человек и Закон", Фонд поддержки свободы прессы, Санкт-Петербургская общественная правозащитная организация "Гражданский контроль", Калининградская региональная общественная организация "Правозащитный центр", Региональная общественная организация "Общественная комиссия по сохранению наследия академика Сахарова", Некоммерческое партнерство "Институт региональной прессы", Частное учреждение "Информационное агентство МЕМО. РУ", Фонд "Институт Развития Свободы Информации", Калининградская региональная общественная организация "Экозащита!-Женсовет", Фонд содействия защите прав и свобод граждан "Общественный вердикт", Межрегиональная общественная организация Правозащитный Центр "Мемориал", Евразийская антимонопольная ассоциация.
Иностранные СМИ, выполняющие функции иностранного агента: "Голос Америки", "Idel.Реалии", Кавказ.Реалии, Крым.Реалии, Телеканал Настоящее Время, Татаро-башкирская служба Радио Свобода (Azatliq Radiosi), Радио Свободная Европа/Радио Свобода (PCE/PC), "Сибирь.Реалии", "Фактограф", "Север.Реалии", Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода", Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT", Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна, Юридическое лицо, зарегистрированное в Латвийской Республике, SIA «Medusa Project» (регистрационный номер 40103797863, дата регистрации 10.06.2014), Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ», Юридическое лицо, зарегистрированное в Королевстве Нидерландов, Stichting 2 Oktober (регистрационный номер № 69126968), являющееся администратором доменного имени интернет-ресурса «VTimes.io».
Лента новостей
Лента новостей
Новости – Люди
Русская планета

Цифровая зависимость. Чем она грозит человечеству?

Фото: Соцсети
Фото: Соцсети
Последние исследования на Западе и в РФ призывают людей сократить объём виртуального общения в Интернете
Алексей Капустин
25 ноября, 2021 21:34
9 мин

В этом году вышло необычайно много публикаций, посвящённых цифровой зависимости. Учёные отмечают, что проблема серьёзно обострилась из-за слома привычного образа жизни вследствие пандемии коронавируса. Причём она стала более актуальной именно для взрослого населения планеты.

Более полутора лет граждане разных стран мира по-прежнему ограничены в живых контактах: сотни миллионов людей работают или учатся в удалённом формате, не имеют возможности свободно передвигаться, посещать общественные места и лично общаться.

Естественно, такие ограничения вводились с лучшими побуждениями. Власти рассчитывали сдержать распространение ковида и выгадать время на запуск массовой вакцинации. Однако вирус начал мутировать, подстраиваясь под новые условия среды. Как и прежде, заболеть может каждый с той лишь разницей, что вакцина способна смягчить тяжесть течения заболевания.

При этом правительства всех стран мира и ВОЗ, видимо, не желая нести репутационные потери, отказываются признавать, что победить COVID-19 не удалось. В итоге люди вынуждены терпеть разнообразные ограничения, подтачивающие их эмоциональное и психическое здоровье.

Более того, власти, не жалея сил, пытаются убедить общественное мнение, что ситуация, при которой граждане по факту вынуждены находиться полуизоляционном режиме, является нормой.

Дескать, с этим можно спокойно жить. Хотя прямым следствием санитарных ограничений стал как раз существенный рост активности людей в соцсетях. Конечно, далеко не все интернет-пользователи сидят в Сети в развлекательных целях, однако их число существенно увеличилось.

По данным международной компании Statista, почти 50% людей используют соцсети для общения с друзьями, а для 36,3% респондентов они превратились в источник заполнения свободного времени. Ещё примерно треть опрошенных просто призналась занята поиском развлекательного контента.

Масса психологов по всему миру трактует подобные данные как свидетельство того, что человечество охватила цифровая зависимость. Она выражается в неумеренном использовании гаджетов и «зависании» в соцсетях.

Этот новый вид пандемии привёл к деградации живых контактов, непосредственного общения людей друг с другом.

Безусловно, в научном сообществе есть и противоположный взгляд на ситуацию. Часть учёных полагает, что человечество попросту наиграется в гаджеты и соцсети, и доля людей, чрезмерно привязанных к интернет-общению и развлекухе, сократится.

Положительные ожидания оптимистов также связаны с ослаблением санитарных ограничений. Кроме того, они уверены, что неразумно преувеличивать масштаб негативных изменений, которые происходят с психикой и интеллектуальными качествами человека.

Между тем, как показывают исследования американских социологов и HR-компаний, дистанционная работа, которую многие в России так горячо приветствовали в первые месяцы пандемии, приводит к профессиональному выгоранию. Количество специалистов, которые потеряли мотивацию к труду и профессиональному развитию с весны 2020 года, возросло более чем на 20%.

Как считают исследователи из США, отрицательное влияние дистанционки проявляется в стирании границы между домом и работой. Такая смешанная обстановка либо банально расслабляет человека, либо чрезмерно напрягает, так как он вынужден постоянно находить баланс между рабочими, бытовыми и семейными вопросами.

Естественно, бывает немало исключений, но, по мнению американских аналитиков, в среднем уровень концентрации на рабочем месте, где к тому же присутствует начальство, априори выше.

Наряду с этим, как показывают исследования, между специалистами, которые работают в офисе и дома, заметно деградировала коммуникация. Говоря простыми словами, они стали хуже понимать друг друга, и по мере сохранения такого формата взаимодействия коммуникационная пропасть между офисными сотрудниками и удалёнщиками будет только увеличиваться.

Ещё более тяжелая ситуация наблюдается в образовательной сфере. Здесь тревогу бьют уже российские преподаватели и педагоги, отмечающие существенное сокращение уровня подготовки школьников и студентов. Без непосредственной коммуникации учащиеся труднее усваивают новые знания, а педагоги проверяют их наличие.

Ответ на вопрос о причинах наблюдаемой эмоциональной и интеллектуальной деградации заключён в природе самого Homo sapiens. Человек так устроен, что не может гармонично развиваться в неволе, без обилия социальных и телесных контактов.

Опыты на человекоподобных обезьянах показали, что хорошо питающийся, но оставшийся в одиночестве примат впадает в состояние, которое у человека проявляется в апатии, унынии, а иногда и депрессии.

При этом, подопытный мгновенно преображается, когда вновь попадает в общество себе подобных и получает там порцию подбадривающих прикосновений. У обезьян тактильные контакты в основном выражаются в форме груминга — взаимной чистки шерсти. Таким образом приматы дарят сородичам заботу, ласку и «моральную» поддержку.

У человека более разнообразный инструментарий груминга. Это рукопожатие, похлопывание по плечу, объятия, поцелуи. Так сложилось биологически, что большое значение имеют и половые контакты. Наряду с позитивным вербальным контактом прикосновения провоцируют сильные эмоции, которые позволяют человеку ощутить свою «нужность», почувствовать себя частью определённого социального круга.

Однако, чрезмерно увлекаясь Интернетом и соцсетями, человек заменяет столь важные формы живого взаимодействия потреблением широко доступного «соцсеточного» суррогата. Он подобно наркотику приносит лишь временное облегчение, а потом требует постоянного увеличения дозы.

Вопрос про массовое отупение пока остаётся открытым. Но очевидно, что разрыв нормальных межчеловеческих и социальных связей, дискретность выражения потребностей и чувств приводят к тому, что людям становится сложнее формулировать собственные мысли и понимать собеседника, особенно при живом контакте.

Наблюдается и такое опасное явление как «деградация экспертности». Люди очень часто говорят, что узнали о чём-либо «из Интернета», забывая, что всемирная сеть — не источник информации, а пространство для её изложения. Сегодня каждый человек может завести блог и, обладая способностью убедительно и связано говорить, дурить голову аудитории.

Также большинство учёных считает, что цифровая зависимость способствует деградации традиционного института семьи. В настоящее время огромное количество людей сидит на сайтах знакомств. На первый взгляд такие площадки помогают завязывать отношения, но, как показывают последние российские и западные исследования, их пользователи не так часто встречаются и ещё реже завязывают серьёзные отношения.

Причина такого положения дел тоже находится на поверхности. Люди в Интернете достигают почти полной раскрепощённости, могут очень мило переписываться и даже поговорить по видеосвязи. Однако при очной встрече им нужны совсем другие навыки. В итоге они нечасто находят общие темы и быстро теряют интерес к потенциальному спутнику жизни.

Результатом вышеописанного процесса становится чувство разочарования в живых отношениях, отпадает тяга строить долгосрочные отношения и создавать семью, то есть выбирать формы взаимодействия, которые требуют от человека готовности идти на компромисс и умение совместно переживать разнообразные проблемы.

Наиболее серьёзные последствия цифровой зависимости проявляются в глубоком внутреннем одиночестве, клинической депрессии, склонности к суициду. Глубину проблемы ещё в 2000-е годы осознали в Китае. Чтобы помогать гражданам, чрезмерно зависимым от соцсетей и гаджетов, правительство КНР открыло «лагеря по перевоспитанию».

Конечно, вряд ли такие методы будут востребованы в России и на Западе. Да и дилемма, стоящая перед современным человеком, заключается не в том, чтобы полностью отказаться от пользования соцсетями или насильственно сократить время пребывания там.

Человечеству важно понимать, что мир соцсетей формирует реальность, которая живёт по другим законам, и заядлому пользователю приходиться к ним приспосабливаться. Почти всегда в Интернете он ведёт себя иначе, чем при личном общении.

В этом контексте имеет смысл выработать ряд правил цифровой гигиены — брать гаджет в руки только при серьёзной необходимости, на определённое время в выходные выключать звук телефона, вернуться к чтению книг, по возможности расширить круг общения и социальных связей.

Ещё одним хорошим правилом является изложение информации на бумаге (как вариант — участие в массовых диктантах или использование блокнота на работе). Давно доказано, что оно тренирует подвижный интеллект и оперативную память — главные «соображалки», которые есть у человека.

Поделиться
поддержать проект
Для поднятия хорошего настроения, вы можете угостить наших редакторов чашечкой кофе
Маленькая чашка кофе
cup
200 ₽
Средняя чашка кофе
cup
300 ₽
Большая чашка кофе
cup
500 ₽
Большая чашка кофе и что-то вкусное
cup
900 ₽
Нажимая на кнопку «Поддержать», я принимаю пользовательское соглашение, политику конфиденциальности и подтверждаю свое гражданство РФ
Кто может поддержать проект?
Поддержать проект могут только граждане России. Поддержка осуществляется только в рублях. В соответствии с требованием закона.
9 мин
Лень сёрфить новости? Подпишись и БУДЬ В КУРСЕ