В России выкатили рекомендации для родителей школьников и призвали к дисциплине
Обучающиеся в школе дети должны питаться пять раз в сутки. Такое мнение выразили специалисты Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека.
«Соблюдение режима питания – одно из необходимых условий рационального питания. Важно не только что и сколько мы едим, но и в какое время и как часто», – отмечают в пресс-службе Роспотребнадзора.
Специалисты считают, что школьники должны придерживаться довольно строгого расписания: завтрак с 7 до 8 часов дома, горячий завтрак в школе с 11 до 11:30, обед – в промежутке с 12 до 14:30, полдник – 16:30 до 17 часов и ужин с 19 до 19:30.
По мнению экспертов, дети должны с малых лет привыкать к режиму дня и соблюдать его, чтобы верно сбалансировать трудовую деятельность и отдых.
Ранее сообщалось о том, что Роспотребнадзор запретил любимый школьниками гаджет.
