Общество
Сегодня
Политика
Происшествия
Люди
Экономика
Следствие
Бизнес
Культура
Наука и медицина
О проекте
Редакция
Контакты
Размещение рекламы
Использование материалов
Поддержать проект
Вопрос-Ответ
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 65733 выдано Роскомнадзором 20.05.2016.
В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа», «Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры», «Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля». Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба», Общественное движение «Штабы Навального».
НКО, выполняющие функции иностранного агента: Некоммерческая организация «Фонд по борьбе с коррупцией», Межрегиональный профессиональный союз работников здравоохранения "Альянс врачей", Автономная некоммерческая организация «Центр по работе с проблемой насилия «НАСИЛИЮ.НЕТ», Программно-целевой Благотворительный Фонд "СВЕЧА", Красноярская региональная общественная организация "Мы против СПИДа", Некоммерческая организация "Фонд защиты прав граждан", Автономная некоммерческая организация социально-правовых услуг "Акцент", Межрегиональная общественная организация реализации социально-просветительских инициатив и образовательных проектов "Открытый Петербург", Санкт-Петербургский благотворительный фонд "Гуманитарное действие", Социально-ориентированная автономная некоммерческая организация содействия профилактике и охране здоровья граждан "Феникс ПЛЮС", Фонд содействия правовому просвещению населения "Лига Избирателей", Некоммерческая Организация Фонд "Правовая инициатива", Некоммерческая организация Фонд "Общественный фонд социального развития "Генезис", Автономная некоммерческая организация информационных и правовых услуг "Гражданская инициатива против экологической преступности", Некоммерческая организация "Фонд борьбы с коррупцией", Пензенский региональный общественный благотворительный фонд "Гражданский Союз", Ингушское республиканское отделение общероссийской общественной организации "Российский Красный Крест", Общественная организация "Саратовский областной еврейский благотворительный Центр "Хасдей Ерушалаим" (Милосердие), Частное учреждение "Центр поддержки и содействия развитию средств массовой информации", Региональная общественная организация содействия соблюдению прав человека "Горячая Линия", Фонд "В защиту прав заключенных", Автономная некоммерческая организация "Институт глобализации и социальных движений", Автономная некоммерческая организация противодействия эпидемии вич/спида и охраны здоровья социально-уязвимых групп населения "Центр социально-информационных инициатив Действие", Челябинское региональное диабетическое общественное движение "ВМЕСТЕ", Благотворительный фонд охраны здоровья и защиты прав граждан, Благотворительный фонд помощи осужденным и их семьям, Городской благотворительный фонд "Фонд Тольятти", Свердловский региональный общественный фонд социальных проектов "Новое время", Фонд содействия устойчивому развитию "Серебряная тайга", Фонд содействия развитию массовых коммуникаций и правовому просвещению "Так-Так-Так", Региональная общественная организация содействия просвещению граждан "Информационно-аналитический центр "Сова", Региональная общественная организация помощи женщинам и детям, находящимся в кризисной ситуации "Информационно-методический центр" Анна", Автономная некоммерческая организация социальной поддержки населения "Проект Апрель", Региональный благотворительный фонд "Самарская губерния", Свердловский областной общественный фонд "Эра здоровья", Международная общественная организация "Международное историко-просветительское, благотворительное и правозащитное общество "Мемориал", Автономная Некоммерческая Организация "Аналитический Центр Юрия Левады", Автономная некоммерческая организация "Издательство "Парк Гагарина", Фонд содействия защите здоровья и социальной справедливости имени Андрея Рылькова, Благотворительный фонд социально-правовой помощи "Сфера", Челябинский региональный орган общественной самодеятельности "Уральская правозащитная группа", Челябинский региональный орган общественной самодеятельности - женское общественное объединение "Женщины Евразии", Омская региональная общественная организация "Центр охраны здоровья и социальной защиты "СИБАЛЬТ", Городская общественная организация "Рязанское историко-просветительское и правозащитное общество "Мемориал" (Рязанский Мемориал), Городская общественная организация "Екатеринбургское общество "МЕМОРИАЛ", Автономная некоммерческая организация "Институт прав человека", Некоммерческая организация "Фонд защиты гласности", Региональное общественное учреждение научно-информационный центр "МЕМОРИАЛ", Союз общественных объединений "Российский исследовательский центр по правам человека", Автономная некоммерческая организация "Дальневосточный центр развития гражданских инициатив и социального партнерства", Общественная организация "Пермский региональный правозащитный центр", Фонд "Гражданское действие", Межрегиональный общественный фонд содействия развитию гражданского общества "ГОЛОС-Урал", Автономная некоммерческая организация "Центр независимых социологических исследований", Негосударственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования (повышение квалификации) специалистов "АКАДЕМИЯ ПО ПРАВАМ ЧЕЛОВЕКА", Свердловская региональная общественная организация "Сутяжник", Межрегиональная благотворительная общественная организация "Центр развития некоммерческих организаций", "Частное учреждение в Калининграде по административной поддержке реализации программ и проектов Совета Министров северных стран", Региональная общественная благотворительная организация помощи беженцам и мигрантам "Гражданское содействие", Автономная некоммерческая организация "Центр антикоррупционных исследований и инициатив "Трансперенси Интернешнл-Р", Региональный Фонд "Центр Защиты Прав Средств Массовой Информации", Некоммерческое партнерство "Институт развития прессы - Сибирь", "Частное учреждение в Санкт-Петербурге по административной поддержке реализации программ и проектов Совета Министров Северных Стран", Межрегиональная общественная организация Информационно-просветительский центр "Мемориал", Межрегиональная общественная правозащитная организация "Человек и Закон", Фонд поддержки свободы прессы, Санкт-Петербургская общественная правозащитная организация "Гражданский контроль", Калининградская региональная общественная организация "Правозащитный центр", Региональная общественная организация "Общественная комиссия по сохранению наследия академика Сахарова", Некоммерческое партнерство "Институт региональной прессы", Частное учреждение "Информационное агентство МЕМО. РУ", Фонд "Институт Развития Свободы Информации", Калининградская региональная общественная организация "Экозащита!-Женсовет", Фонд содействия защите прав и свобод граждан "Общественный вердикт", Межрегиональная общественная организация Правозащитный Центр "Мемориал", Евразийская антимонопольная ассоциация.
Иностранные СМИ, выполняющие функции иностранного агента: "Голос Америки", "Idel.Реалии", Кавказ.Реалии, Крым.Реалии, Телеканал Настоящее Время, Татаро-башкирская служба Радио Свобода (Azatliq Radiosi), Радио Свободная Европа/Радио Свобода (PCE/PC), "Сибирь.Реалии", "Фактограф", "Север.Реалии", Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода", Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT", Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна, Юридическое лицо, зарегистрированное в Латвийской Республике, SIA «Medusa Project» (регистрационный номер 40103797863, дата регистрации 10.06.2014), Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ», Юридическое лицо, зарегистрированное в Королевстве Нидерландов, Stichting 2 Oktober (регистрационный номер № 69126968), являющееся администратором доменного имени интернет-ресурса «VTimes.io».
Русская планета
Общество

Признаки предынсультного состояния

Пережившие инсульт вырваны из контекста жизни на годы или навсегда. Как избежать кровоизлияния в мозг?
Андрей Карелин
21 декабря, 2020 16:31
Фото автора Andrea Piacquadio: Pexels
Фото автора Andrea Piacquadio: Pexels
Главное
Главное:Главное

Что такое предынсультное состояние?

Ведущие информационные агентства трубят о том, что продолжительность жизни россиян достигла абсолютного максимума. Но болезни системы кровообращения, приводящие к смерти 47% умерших россиян, всё молодеют и молодеют. Еще не так давно казалось, что инфаркт и инсульт у людей до 40 лет — сущий нонсенс! А сегодня это чуть ли не «печальная норма».

Молодые мужчины и женщины, которые хотят прожить долго, просто обязаны держать руку на своём пульсе, регулярно проходить обследования, контролировать артериальное давление и холестерин!

Особенно бдительными и грамотными необходимо быть сегодня, когда дорога в поликлинику на диспансеризацию практически закрыта из-за сложной эпидемиологической обстановки. Медикам, мягко говоря, «не до нас». Это повод хорошенько узнать и запомнить симптомы-предвестники беды.

В одной лишь Москве ежегодно происходит 36000 инсультов. Цифра не радует, но еще больше пугает тот факт, что смертность от инсульта в России в четыре раза выше, чем, к примеру, в Канаде!

Можно кивать на уровень нашей медицины. Но только ли дело в нём? Ни для кого не секрет, что любой русский мужчина готов терпеть зубную боль до гангрены челюстей, а боль головную — до потери пульса (не в переносном смысле слова, а, увы, в прямом).

Напрасно! Ведь у человека может стремительно развиваться предынсультное состояние. И, судя по отношению большинства из нас к собственному самочувствию, никто не думает, что инсульт – не насморк и даже не COVID-19. На ногах его переходить невозможно.

Инсульт – путь к потере работы, возможности управлять транспортным средством и самостоятельно ходить. Инсульт — прощание с привычным образом жизни, беспомощность, инвалидность!

Можно играть в «орлянку», а можно «перехватить» заболевание в зародыше, вовремя обратившись к докторам и — не допустив развития страшного патологического процесса (инсульта) — вернуться к нормальной жизни, внеся справедливые коррективы в свою поведенческую модель.

Что такое предынсультное состояние?

Это группа симптомов, которые сигнализируют человеку о том, что до сосудистой катастрофы в его голове остался один шаг. Если этот шаг будет сделан, то пациент, придя в сознание и обнаружив, что половина тела парализована, будет отчаянно искать ответы на вопросы: «Почему я?!».

Инсульт может произойти по многим причинам. Тут вам и наследственный генетический фактор (вы в группе риска, если инсульт пережили мама или папа, бабушка или дед). К инсульту ведут образ жизни, лишний вес, от которого страдают многие из нас, скрытые патологии. Мы не обращаем внимания на тревожные симптомы:

«Болит сердечко? Пройдёт!»

Ну, конечно же, пройдёт. Вопрос только в том, будем ли мы в момент прекращения болей живы?

Какие факторы подводят нас вплотную к предынсультному состоянию?

Мы живём в мире стрессов. Близко к сердцу принимая психотравмирующую ситуацию, выкапываем себе мерной ложечкой могилу. Не следим за нашим артериальным давлением. Привыкаем ходить на работу с давлением 160/120, в то время как норма – 120/80.

Мы питаемся фаст-фудом, кочуя из 48-го размера в 52-й, отшучиваясь по поводу того, что «хорошего человека должно быть много». Это совсем не так. И четверо (несущих гроб) охотно это подтвердят. Неправильное питание и лишний вес убивают людей значительно чаще любых вирусов. Нам безразличен уровень холестерина в крови. Жаркое на ночь? Пожалуйста!

Мы не хотим ограничивать себя в курении и употреблении алкоголя. Зачем? Ведь жизнь и так коротка, а лишать себя «маленьких радостей» глупо. Но никто ведь не говорит нам, что именно «маленькие радости» оборачиваются большой бедой. Отказавшись от алкоголя и сигарет, можно прожить значительно дольше!

Мы привыкли лечить болезненные ощущения таблетками, которые могут приниматься исключительно по назначению врача (даже аспирин становится для кого-то таблеткой-убийцей). Но, чувствуя боли, мы стоим у окошка аптечки, вызывая хейт длиннющей очереди, и просим дать нам что-то от головы, от боли в желудке, от запора, от бессонницы и ещё бог знает от чего. Это медленный медикаментозный суицид!

Мы ходим в сауны и ныряем в рождественские проруби, совершенно не понимая, показаны ли нашему организму радикальные перепады температуры.

И, наконец, мы ведём малоподвижный образ жизни, предпочитая в основной своей массе постоять в пробках, но доехать на личном автомобиле или общественном транспорте три-четыре остановки до работы, чем пройти их пешком, хотя именно кардионагрузка — бег в парке, беговая дорожка в зале, простая ходьба! — многократно снижают риски.

Но, когда нужно показать, на что мы способны, мы подвергаем организм запредельным испытаниям. Удивительно ли, что в нём происходит глобальный сбой в результате спонтанной физической нагрузки? Вовсе нет.

ВРЕМЯ СПАСАТЬСЯ!

По статистике инсульт до 60-ти лет чаще происходит у мужчин, которые могут легко «заработать» его в 40 с небольшим. А после 60-ти – у женщин. Причём, у представительниц лучшей половины человечества процессы реабилитации протекают сложнее. Им тяжелее восстановиться. У них выше шансы оказаться навсегда прикованными к постели.

Ключевые симптомы предынсультного состояния невозможно
перепутать ни с чем!

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com

Всё может начаться вполне буднично:

· вам уже, безусловно, знакомы боли в груди, но вдруг они становятся постоянными

· накатывает слабость, вы думаете, что переутомились или подхватили вирус

· дыхание становится затруднённым

· часто возникает дискомфорт (не только онемение, но и боли) в лице

· руки и ноги тоже могут предательски неметь

· во рту пересыхает

· вы можете ненадолго потерять сознание.

Человеку всё ещё можно избежать катастрофических последствий. Важно лишь поспешить принять меры, о которых мы расскажем ниже, и вызвать «Скорую помощь»!

Патологический процесс прогрессирует. О том, что до инсульта осталось совсем немного, свидетельствует

· резкая головная боль, вдруг накатившая без особых на то причин

· происходит расстройство дикции, голос становится сиплым, мы тянемся к тонометру

· широко распространено мнение, что давление при инсульте должно обязательно подскочить. Да нет же: оно может, наоборот, упасть!

· у многих в предынсультном состоянии возникают позывы на рвоту

· со зрением начинают происходить «чудеса»: в глазах двоится, вам кажется, что отдельные участки зрительного поля, как бы, недоступны. И вдруг! Вы слепнете на один глаз…

· стакан воды? почему бы нет, но в состоянии, предшествующем инсульту, вам будет трудно сделать глоток, не говоря уже о приёме пищи

· тяжело стоять – вы теряетесь во времени, пространстве, голова кружится всё сильнее и сильнее

· окружающие могут подумать, что у вас приступ никогда ранее не проявлявшейся эпилепсии: у некоторых больных очень похожие на эпилептический приступ судорожные припадки.

В голове этот набор симптомов трудно удержать. Но можно держать в уме аббревиатуру «УЗП». Это экспресс-тест на определение у человека предынсультного состояния. Что такое УЗП?

· Улыбнуться

· Заговорить

· Поднять

Если патологический процесс развивается стремительно, то

· При улыбке один из уголков рта будет, как бы, скошен вниз

· При попытке заговорить получатся нечленораздельные звуки

· Поднять руки одновременно может… не получиться

Как помочь человеку, если есть подозрение на
предынсультное состояние?

· Помогите больному лечь, положите под голову подушку так, чтобы она была не очень сильно приподнята

· Ослабьте узел галстука, расстегните блузку, рубашку – пусть человеку будет легче дышать

· Откройте окна — это обеспечит приток воздуха

· Если больной принимал лекарства от высокого давления, и в данный момент оно зашкаливает, нелишне дать привычные для него препараты в обычной дозе, памятуя о том, что резко сбивать давление ни в коем случае нельзя! В предынсультном состоянии можно понизить АД только на 30%. Если медикаменты больной не принимал, не рискуйте: дайте 2 таблетки безвредного глицина под язык. Препарат показан даже грудничкам

· Начинается рвота? Осторожно поверните голову больного на бок, не пытаясь транспортировать человека в санузел.

Важно снизить кровяной тонус! Для этого рекомендуют наложить на большой палец левой руки маленький жгут (резинка или шнурок от обуви подойдёт) не дольше чем на 5 минут. После чего интенсивно растереть всю кисть, делая массажные движения в сторону

кончиков пальцев

Помните!

Инсульт не лечится на дому! До того, как вы начнёте принимать весь комплекс указанных мер, необходимо набрать телефон 103, сказав два слова: «Симптоматика инсульта». Назовите точный адрес, паспортные данные (ФИО, возраст больного). Ни в коем случае не теряйтесь. От вашего душевного равновесия зависит жизнь человека!

Какова профилактика инсульта?

Если бы те, чью жизнь унёсло кровоизлияние в мозг, придерживались простейших рекомендаций, количество жертв инсульта было бы меньше в разы:

· Ведите здоровый образ жизни, отказавшись полностью от табака и алкоголя, кто бы ни говорил вам о «пользе 50 грамм для сосудов»

· Забудьте про жирное, острое, сладкое, копчёности, консерванты и кофе

· Любой ценой снижайте вес (лечебное голодание и диеты вам в помощь!)

· Поддерживайте физическую форму на стадионе или в спортзале. Нет времени на спорт? Ходите пешком!

· Контролируйте артериальное давление и уровень холестерина в крови. АД должно быть не выше 140/90, если ваш возраст перевалил за 40.

· Не пренебрегайте медикаментами, но (!) принимайте их, только если они назначены специалистами.

Так просто? И так сложно одновременно в мире, где по-прежнему немодно быть здоровым, а все вопросы, касающиеся самочувствия, решаются мимоходом и «на бегу». Должным образом относясь к своему здоровью, вы — верим и знаем! — проживёте долгую, богатую впечатлениями и счастливую жизнь.

10 мин
Лень сёрфить новости? Подпишись и БУДЬ В КУРСЕ