Общество
Сегодня
Политика
Происшествия
Люди
Экономика
Следствие
Бизнес
Культура
Наука и медицина
Зарубежка
О проекте
Редакция
Контакты
Размещение рекламы
Использование материалов
Поддержать проект
Вопрос-Ответ
Financial Assets
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 65733 выдано Роскомнадзором 20.05.2016.
В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа», «Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры», «Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля». Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба», Общественное движение «Штабы Навального».
НКО, выполняющие функции иностранного агента: Некоммерческая организация «Фонд по борьбе с коррупцией», Межрегиональный профессиональный союз работников здравоохранения "Альянс врачей", Автономная некоммерческая организация «Центр по работе с проблемой насилия «НАСИЛИЮ.НЕТ», Программно-целевой Благотворительный Фонд "СВЕЧА", Красноярская региональная общественная организация "Мы против СПИДа", Некоммерческая организация "Фонд защиты прав граждан", Автономная некоммерческая организация социально-правовых услуг "Акцент", Межрегиональная общественная организация реализации социально-просветительских инициатив и образовательных проектов "Открытый Петербург", Санкт-Петербургский благотворительный фонд "Гуманитарное действие", Социально-ориентированная автономная некоммерческая организация содействия профилактике и охране здоровья граждан "Феникс ПЛЮС", Фонд содействия правовому просвещению населения "Лига Избирателей", Некоммерческая Организация Фонд "Правовая инициатива", Некоммерческая организация Фонд "Общественный фонд социального развития "Генезис", Автономная некоммерческая организация информационных и правовых услуг "Гражданская инициатива против экологической преступности", Некоммерческая организация "Фонд борьбы с коррупцией", Пензенский региональный общественный благотворительный фонд "Гражданский Союз", Ингушское республиканское отделение общероссийской общественной организации "Российский Красный Крест", Общественная организация "Саратовский областной еврейский благотворительный Центр "Хасдей Ерушалаим" (Милосердие), Частное учреждение "Центр поддержки и содействия развитию средств массовой информации", Региональная общественная организация содействия соблюдению прав человека "Горячая Линия", Фонд "В защиту прав заключенных", Автономная некоммерческая организация "Институт глобализации и социальных движений", Автономная некоммерческая организация противодействия эпидемии вич/спида и охраны здоровья социально-уязвимых групп населения "Центр социально-информационных инициатив Действие", Челябинское региональное диабетическое общественное движение "ВМЕСТЕ", Благотворительный фонд охраны здоровья и защиты прав граждан, Благотворительный фонд помощи осужденным и их семьям, Городской благотворительный фонд "Фонд Тольятти", Свердловский региональный общественный фонд социальных проектов "Новое время", Фонд содействия устойчивому развитию "Серебряная тайга", Фонд содействия развитию массовых коммуникаций и правовому просвещению "Так-Так-Так", Региональная общественная организация содействия просвещению граждан "Информационно-аналитический центр "Сова", Региональная общественная организация помощи женщинам и детям, находящимся в кризисной ситуации "Информационно-методический центр" Анна", Автономная некоммерческая организация социальной поддержки населения "Проект Апрель", Региональный благотворительный фонд "Самарская губерния", Свердловский областной общественный фонд "Эра здоровья", Международная общественная организация "Международное историко-просветительское, благотворительное и правозащитное общество "Мемориал", Автономная Некоммерческая Организация "Аналитический Центр Юрия Левады", Автономная некоммерческая организация "Издательство "Парк Гагарина", Фонд содействия защите здоровья и социальной справедливости имени Андрея Рылькова, Благотворительный фонд социально-правовой помощи "Сфера", Челябинский региональный орган общественной самодеятельности "Уральская правозащитная группа", Челябинский региональный орган общественной самодеятельности - женское общественное объединение "Женщины Евразии", Омская региональная общественная организация "Центр охраны здоровья и социальной защиты "СИБАЛЬТ", Городская общественная организация "Рязанское историко-просветительское и правозащитное общество "Мемориал" (Рязанский Мемориал), Городская общественная организация "Екатеринбургское общество "МЕМОРИАЛ", Автономная некоммерческая организация "Институт прав человека", Некоммерческая организация "Фонд защиты гласности", Региональное общественное учреждение научно-информационный центр "МЕМОРИАЛ", Союз общественных объединений "Российский исследовательский центр по правам человека", Автономная некоммерческая организация "Дальневосточный центр развития гражданских инициатив и социального партнерства", Общественная организация "Пермский региональный правозащитный центр", Фонд "Гражданское действие", Межрегиональный общественный фонд содействия развитию гражданского общества "ГОЛОС-Урал", Автономная некоммерческая организация "Центр независимых социологических исследований", Негосударственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования (повышение квалификации) специалистов "АКАДЕМИЯ ПО ПРАВАМ ЧЕЛОВЕКА", Свердловская региональная общественная организация "Сутяжник", Межрегиональная благотворительная общественная организация "Центр развития некоммерческих организаций", "Частное учреждение в Калининграде по административной поддержке реализации программ и проектов Совета Министров северных стран", Региональная общественная благотворительная организация помощи беженцам и мигрантам "Гражданское содействие", Автономная некоммерческая организация "Центр антикоррупционных исследований и инициатив "Трансперенси Интернешнл-Р", Региональный Фонд "Центр Защиты Прав Средств Массовой Информации", Некоммерческое партнерство "Институт развития прессы - Сибирь", "Частное учреждение в Санкт-Петербурге по административной поддержке реализации программ и проектов Совета Министров Северных Стран", Межрегиональная общественная организация Информационно-просветительский центр "Мемориал", Межрегиональная общественная правозащитная организация "Человек и Закон", Фонд поддержки свободы прессы, Санкт-Петербургская общественная правозащитная организация "Гражданский контроль", Калининградская региональная общественная организация "Правозащитный центр", Региональная общественная организация "Общественная комиссия по сохранению наследия академика Сахарова", Некоммерческое партнерство "Институт региональной прессы", Частное учреждение "Информационное агентство МЕМО. РУ", Фонд "Институт Развития Свободы Информации", Калининградская региональная общественная организация "Экозащита!-Женсовет", Фонд содействия защите прав и свобод граждан "Общественный вердикт", Межрегиональная общественная организация Правозащитный Центр "Мемориал", Евразийская антимонопольная ассоциация.
Иностранные СМИ, выполняющие функции иностранного агента: "Голос Америки", "Idel.Реалии", Кавказ.Реалии, Крым.Реалии, Телеканал Настоящее Время, Татаро-башкирская служба Радио Свобода (Azatliq Radiosi), Радио Свободная Европа/Радио Свобода (PCE/PC), "Сибирь.Реалии", "Фактограф", "Север.Реалии", Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода", Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT", Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна, Юридическое лицо, зарегистрированное в Латвийской Республике, SIA «Medusa Project» (регистрационный номер 40103797863, дата регистрации 10.06.2014), Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ», Юридическое лицо, зарегистрированное в Королевстве Нидерландов, Stichting 2 Oktober (регистрационный номер № 69126968), являющееся администратором доменного имени интернет-ресурса «VTimes.io».
Лента новостей
Лента новостей
Новости – Общество
Русская планета

Где отдохнуть и поправить здоровье

Лечебные курорты России: где осенью устроить себе здоровый отдых
Марина Образкова
25 августа, 2019 13:00
7 мин
Минеральные ванны, грязи и морские соли. Санаторно-курортное лечение на юге страны было популярным и очень развитым в советский период. Сейчас после некоторого затишья и реновации курортных комплексов оздоровительные поездки снова становятся одним из лидирующих направлений.

Осень — лучший сезон для оздоровительных процедур. В межсезонье у многих обостряются хронические заболевания, и поездка в санаторий может серьезно облегчить их симптомы. Куда ехать в России за санаторно-курортным лечением?

Крымское лечение
От болезней на полуострове помогают грязи, минеральные ванны и воздух, насыщенный фитонцидами — антибактериальными веществами, которые выделяют растения. Местные санатории предлагают не просто отдых, а целый комплекс лечебных процедур.
Основное место притяжения поклонников санаторного лечения — это Евпатория. Здесь успешно лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, нарушения в работе суставов, исправляют проблемы с позвоночником, а также восстанавливают органы дыхания и нервную систему.
Знаменитый русский писатель и драматург Антон Чехов проводил много времени в Крыму именно из-за того, что вынужден был бороться с болезнью легких. Благодаря целебному морскому воздуху ему удалось прожить гораздо дольше, чем прогнозировали врачи.

«В Евпатории отличный отдых и для взрослых, которые хотят поправить здоровье, и для детей, благодаря песчаным пляжам, — говорит Дарья Торопова, начальник клиентского отдела онлайн-сервиса по поиску и бронированию туров Travelata.ru. — Санаторный оздоровительный отдых начинается от 45 тысяч рублей за недельный тур на двоих — уже с перелетом и проживанием. Остановиться в гостевом доме будет значительно дешевле».

Порой, чтобы чувствовать себя здоровым, достаточно хорошо выспаться, но если откладывать отдых на весь год, то одним сном обойтись не получится. В этом случае лучше пройти курс восстановления организма, чтобы не пришлось идти к врачу.
В крымских санаториях широко применяется гидродинамическая планшетная терапия — современная система воздействия воды на весь организм. В процессе лечения сочетаются методики воздействия терапии на ноги, позвоночник и другие части тела.
Передвижные панели позволяют перемещать потоки воды, а также регулировать ее скорость и температуру. Особенно эффективно такой метод работает с опорно-двигательным аппаратом, позволяя справиться с ортопедическими проблемами.

В Крым еще едут за уникальными по составу сакскими лечебными грязями. Их добывают ежедневно из Сакского озера и горячих термальных источников.

В материале содержится огромное количество солей, биогенных аминов и даже гормонов, поэтому воздействие на организм оказывается очень активное. С помощью такого лечения можно наладить микроциркуляцию крови в организме, восстановить нервную систему, повысить иммунитет и укрепить организм на клеточном уровне. 
Также в санаториях Крыма предлагаются курсы иппотерапии, или лечебной верховой езды.
Кавказские минеральные воды
Самый знаменитый лечебный курорт в России — это Кавказские Минеральные Воды. Оздоровительный отпуск можно провести сразу в нескольких городах, таких как Пятигорск, Железноводск, Кисловодск и Ессентуки.
Все курорты расположены неподалеку друг от друга и имеют давние традиции лечения самых разных заболеваний.

Например, грязелечебница в Ессентуках построена еще в царской России. Здание напоминает римские термы и привлекает гостей не только медицинскими процедурами, но и классической архитектурой.

В Ессентуках есть грязи с различными составами, а также работает бассейн с минеральной водой. Врачи предложат гидромассаж и омолаживающие кожу обертывания. Процедур не один десяток, причем цены намного ниже любых предложений, которые можно найти в Чехии или Тунисе. 
В Пятигорске главное место, куда приезжают любители профилактических процедур, —  это гора Машук. Источники минеральной воды расположены на возвышенности, а каменные природные пространства служат ваннами. Поэтому можно с удовольствием и пользой полежать в минеральном бассейне и насладиться красивым видом. 
Кисловодск славится минеральной водой «Нарзан», которую можно назвать его визитной карточкой. В промышленных масштабах ее начали производить и транспортировать в конце XIX века. В самом городе можно попробовать необработанную воду без дополнительной газации.
Санаториев, где используют целебную воду, здесь довольно много, главное — выбрать для себя подходящий по цене и уровню комфорта.

«Отдых в санатории в Ессентуках осенью начинается от 40 тысяч рублей за неделю на двоих с перелетом и проживанием, — говорит Дарья Торопова, начальник клиентского отдела онлайн-сервиса по поиску и бронированию туров Travelata.ru. — При этом кавказские курорты развиваются, и можно найти варианты отдыха в местных SPA-отелях с высоким уровнем обслуживания, которые будут значительно дешевле».

Анапа: грязевое оздоровление
Традиционно детский курорт предлагает не только позагорать и поплескаться на отмелях, но и улучшить самочувствие. В анапские санатории можно приезжать за оздоровительными процедурами с малышами от четырех лет. Часть заведений принимают пациентов круглогодично.

Чтобы люди не оставались без сеансов целебного плавания в холодное время года, крытые подогреваемые бассейны наполняют морской водой. В прохладные пасмурные дни по берегу моря хорошо просто прогуляться.

В период межсезонья в Анапу лучше приезжать именно для профилактических процедур. На курорте не слишком много людей, и поэтому в местных санаториях смогут уделить туристам больше внимания, чем летом.
Санатории Анапы специализируются на лечении сердечно-сосудистых заболеваний и органов дыхания. Рядом с городом добывают сероводородные и вулканические грязи. Они залегают в лиманах и озерах, а также в сопках.
Грязи эффективно используют при оздоровлении опорно-двигательного аппарата. Кроме того, в Анапе есть свои минеральные воды. Они не так знамениты, как «Ессентуки» или «Нарзан», но все равно обладают хорошими лечебными качествами.

Местные врачи уверяют, для того чтобы вернуться домой после отдыха полностью обновленным, лучше всего подобрать широкий комплекс процедур. 

Список мест, где можно укрепить здоровье на территории России, далеко не полный. Выбирая себе наиболее подходящий оздоровительный отдых, в первую очередь стоит обратиться за рекомендацией к врачу. Он подскажет, на какие санаторно-курортные программы нужно обратить внимание.
И потом, располагая данной информацией, можно начать подбирать себе тур в санаторий. Впрочем, если у вас нет хронических заболеваний, а организм просто требует здорового отдыха, выбирайте общеукрепляющий курс — он точно позволит отключиться от суеты городской жизни и зарядиться энергией.
Поделиться
поддержать проект
Для поднятия хорошего настроения, вы можете угостить наших редакторов чашечкой кофе
Маленькая чашка кофе
cup
200 ₽
Средняя чашка кофе
cup
300 ₽
Большая чашка кофе
cup
500 ₽
Большая чашка кофе и что-то вкусное
cup
900 ₽
Нажимая на кнопку «Поддержать», я принимаю пользовательское соглашение, политику конфиденциальности и подтверждаю свое гражданство РФ
Кто может поддержать проект?
Поддержать проект могут только граждане России. Поддержка осуществляется только в рублях. В соответствии с требованием закона.
7 мин
Лень сёрфить новости? Подпишись и БУДЬ В КУРСЕ