Люди
Сегодня
Политика
Происшествия
Люди
Экономика
Следствие
Бизнес
Культура
Наука и медицина
О проекте
Редакция
Контакты
Размещение рекламы
Использование материалов
Поддержать проект
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 65733 выдано Роскомнадзором 20.05.2016.
В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа», «Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры», «Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля». Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».
Лента новостей
Лента новостей
Новости – Люди
Русская планета
Люди

Несколько тысяч россиян ежемесячно обращаются за помощью к врачам из-за бессонницы

Марьям Ибрагимова
18 марта, 2021 14:38
2 мин
Марьям Ибрагимова
18 марта, 2021 14:38
2 мин
imago stock&people via www.imago/www.imago-images.de
imago stock&people via www.imago/www.imago-images.de

Пандемия новой коронавирусной инфекции расшатала нервную систему жителей России. На фоне происходящих ситуаций в стране и мире, число людей, страдающих бессонницей, выросло в разы. Об этом сообщил президент Российского общества сомнологов, заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук Роман Бузунов.

По его словам, причина кроется в страхе заболеть COVID-19, а также в удаленной работе. Из-за «дистанционки» люди забывают о необходимости ежедневных физических нагрузок, хотя бы минимальных, обильно вливая в себя при этом литры чая и кофе. Бузунов пояснил, что в прошлом году, когда ограничения из-за пандемии только начинали вводить в России, местные жители не жаловались на нарушения сна. Однако ближе к осени случился всплеск.

«Уже к сентябрю они появились, а потом лавинообразно нарастали. Вот сейчас, февраль - март 2021 года, - 3-4 тысячи запросов в месяц с конкретной проблемой бессонницы после коронавируса», – сказал он.

Еще одна причина появления бессонницы кроется в постоянном засорении мозга токсичной информацией. Врач порекомендовал россиянам меньше интересоваться дурными новостями и постараться вернуться к «рабочему» режиму, приучая себя постепенно просыпаться и засыпать примерно в одно и то же время, передает ТАСС.

Пару месяцев назад Бузунов уже предупреждал россиян о вспышке расстройств сна, однако статистика в конце года не была такой удручающей.

Поделиться
поддержать проект
Для поднятия хорошего настроения, вы можете угостить наших редакторов чашечкой кофе
Маленькая чашка кофе
cup
200 ₽
Средняя чашка кофе
cup
300 ₽
Большая чашка кофе
cup
500 ₽
Большая чашка кофе и что-то вкусное
cup
900 ₽
Нажимая на кнопку «Поддержать», я принимаю пользовательское соглашение, политику конфиденциальности и подтверждаю свое гражданство РФ
Кто может поддержать проект?
Поддержать проект могут только граждане России. Поддержка осуществляется только в рублях. В соответствии с требованием закона.
2 мин
Лень сёрфить новости? Подпишись и БУДЬ В КУРСЕ