Общество
Лента новостей
Лента новостей
Сегодня
Политика
Общество
Бизнес
Культура
Сделано Русскими
Личные связи
О проекте
Редакция
Контакты
Размещение рекламы
Использование материалов
Поддержать проект
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 65733 выдано Роскомнадзором 20.05.2016.
В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа», «Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры», «Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля». Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».
Новости Общество
Русская планета
Общество

Как правильно ходить в баню зимой рассказали врачи

Артем Денисов
4 января, 2021 01:26
2 мин
баня
Фото: pixabay.com

Стало известно о главных правилах посещения бани.

Как предупреждают врачи, посещение парилки - это в первую очередь нагрузка для организма, и чтобы выдержать ее без неприятных последствий, нужно соблюдать ряд правил. Так, посещение бани с целью гигиены практически никому не противопоказано. Но для парной, где температура пара достигает 100 и более градусов, имеются противопоказания.

Стоит воздерживаться от парных процедур людям, имеющим повышенное артериальное давление, различные заболевания кожи, онкологические заболевания, нарушения в работе психической и нервной системы. Также проявлять осторожность следует пожилым людям. Воздерживаться нужно беременным женщинам, людям с простудными заболеваниями в острой форме, особенно при наличии температуры.

В прочих случаях баня несет определенную пользу для организма. Так, вследствие обильного потоотделения в горячей парилке выводятся токсины. Баня тонизирует основные системы жизнеобеспечения, тренирует сосуды, позитивно влияет на нервную систему, сообщает РИА «Новости».

Мало кто задумывается над тем, что банное дело — это не хобби, а целое искусство. Доказательством тому является огромное количество соревнований, на которых профессиональные парильщики показывают свое умение обращаться с паром, работать вениками, и самое главное — укреплять иммунитет человека.

темы
ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ
2 мин
Лень сёрфить новости? Подпишись и БУДЬ В КУРСЕ