Новости – Наука и медицина
![](/images/feed-placeholder.png)
![](/images/feed-placeholder.png)
![](/images/feed-placeholder.png)
![](/images/feed-placeholder.png)
![](/images/feed-placeholder.png)
![](/images/feed-placeholder.png)
![](/images/feed-placeholder.png)
![](/images/feed-placeholder.png)
![](/images/feed-placeholder.png)
![](/images/feed-placeholder.png)
![](/images/feed-placeholder.png)
![](/images/feed-placeholder.png)
Наука и медицина
Выгорание и усталость: как отличить и что делать
2 марта, 2022 19:57
1 мин
1 мин
![фото: pixabay фото: pixabay](https://342031.selcdn.ru/rusplt/images/02032022/1646240243595-upload.jpeg)
фото: pixabay
С усталостью и эмоциональным выгоранием встречался почти каждый человек. О том, как отличить два понятия, рассказал директор по развитию бизнеса «Рокет Ворк» Сергей Сухоставец.
По его мнению, выгорание характеризуется снижением продуктивности и потерей интереса к работе. Эмоциональное давление может быть причиной критики, стресса и отсутствием поддержки.
Кроме того, эмоциональное выгорание нельзя сравнить с обычной усталостью, которую можно решить за несколько дней отдыха. Запущенная стадия лечится лекарственными препаратами после диагностики врача. Если эмоциональное выгорание ухудшает здоровье, следует задуматься о смене деятельности, отметил эксперт в интервью «Известиям».
поддержать проект
Подпишитесь на «Русскую Планету» в Яндекс.Новостях![](https://rusplt.ru/images/subscriptions/ya_news.svg)
Яндекс.Новости