Новости – Наука и медицина
Наука и медицина
«Прибрать» мозг от «шлаков»: доктор Мясников назвал способ
14 июня, 2021 13:37
1 мин
1 мин
фото: pixabay
Очистить головной мозг от «зашлакованности» поможет хороший сон, считает врач и телеведущий Александр Мясников, передают РИА Новости.
По его словам, проведенные исследования доказывают «очистительный» эффект сна. Эксперимент проводился на двух группах добровольцев: у которых был крепкий сон и которым не давали спать. В результате было обнаружено, что водорастворимые метаболиты выводились из паренхимы головного мозга гораздо лучше у тех, кто спал.
Медик заключил, что исследуемая тема «может объяснить, почему недосып ведет ко многим болезням, в том числе к снижению когнитивной функции мозга».
поддержать проект
Подпишитесь на «Русскую Планету» в Яндекс.Новостях
Яндекс.Новости