Новости – Наука и медицина
Наука и медицина
Названы продукты-разрушители сердца и сосудов
31 марта, 2022 11:18
1 мин
1 мин
фото: pixabay
Заболевания сердечно-сосудистой системы часто связаны с повышенным давлением у человека. Чтобы избежать этого, необходимо поддерживать нормальный показатель давления с помощью продуктов питания: добавить продукты с содержанием калия и снизить употребление натрия.
Большое количество натрия может поступать в организм из-за чрезмерного употребления полуфабрикатов или готовой еды из супермаркетов. Человек начинает либо привыкать к такому образу жизни, либо готовит дома еду, используя большое количество приправ.
Провокатором повышенного давления также является жареная пища, поскольку в ней есть вредные жиры и много калорий. Кроме того, сахар может стать причиной атеросклероза, пишет «Российская газета».
поддержать проект
Подпишитесь на «Русскую Планету» в Яндекс.Новостях
Яндекс.Новости