Новости – Наука и медицина












Наука и медицина
Лакомство с пользой для фигуры назвала нутрициолог
25 ноября, 2021 14:41
1 мин
1 мин

фото: pixabay
Нутрициолог Ирина Степная порекомендовала включать в рацион питания ананас, пишут РИА Новости.
Дело в том, что ананас насыщен витаминами В, С, А, железом, магнием и кальцием. Фрукт будет полезен для улучшения работы кишечника, устранения метеоризма и запоров.
Для похудения, красоты и здоровья женщинам и девушкам специалист назвала вкусный рецепт: ананас (до 150 граммов в день) вместе с любимым молочным продуктом.
Степная предупредила, что противопоказания к употреблению ананаса имеют люди с аллергией, гастритом и язвой желудка.
поддержать проект
Подпишитесь на «Русскую Планету» в Яндекс.Новостях
Яндекс.Новости