Новости – Наука и медицина
Наука и медицина
Иммунолог рассказал о правильном приеме витаминных комплексов
4 апреля, 2022 13:44
1 мин
1 мин
фото: pixabay
Для полноценного усвоения организмом натуральные и синтетические витамины необходимо принимать правильно, а именно вместе с едой, рассказал аллерголог-иммунолог Владимир Болибок.
Как объяснил врач, пищеварительная система усваивает продукт и, соответственно, сразу усваивает витамины. Некоторые витамины могут вступить в действие благодаря белкам-переносчикам, которые производятся в активной форме пищеварения.
Специалист добавил, что набрать суточную норму витаминов исключительно из продуктов питания сложно, поэтому витаминные комплексы могут помочь в этом, передает Ura.ru.
поддержать проект
Подпишитесь на «Русскую Планету» в Яндекс.Новостях
Яндекс.Новости