Новости – Наука и медицина
Наука и медицина
Болит и ломит: как унять боль в суставах?
21 апреля, 2022 12:57
1 мин
1 мин
фото: pixabay
Боль в суставах может настигнуть человека неожиданно, при этом иметь продолжительный характер. О том, как справиться с проблемой, рассказал научный руководитель НИИ ревматологии им. В. А. Насоновой академик РАН Евгений Насонов.
Прежде всего необходимо понять тип боли: острое воспаление или хронический характер. Если у человека острое воспаление, то поможет холод. Под его действием сосуды сужаются, приток крови к пораженному суставу сокращается.
Хроническое воспаление следует лечить теплом. Здесь помогут растирание разогревающими мазями, наложение компрессов, массаж, грелки или закутывание сустава в теплый платок.
Специалист также отметил, что после прекращения болевых ощущений в суставе, его необходимо проработать движениями, пишет aif.ru.
поддержать проект
Подпишитесь на «Русскую Планету» в Яндекс.Новостях
Яндекс.Новости