Йогурты признали полезными для сердца и сосудов

Употребление йогурта снижает вероятность развития инфаркта или инсульта примерно на 17-21 процента, рассказал Джастин Буэндия из Бостонского университета в США.

По его словам, долговременное употребление йогурта может снижать шансы заполучить болезни сердечно-сосудистой системы.

Исследование показало, что йогурты благотворно влияют на органы кровообращения. Достаточно всего двух порций йогурта в неделю для того, чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему и у мужчин, и у женщин.

Ученые предполагают, что благотворное действие йогурта связано с тем, что он стимулирует производство моноокиси азота, расслабляющей сосуды и заставляющей их расширяться, сообщает «РИА Новости».

Читайте нас в мобильном приложении

Новости по теме
Подписывайтесь на канал rusplt.ru в Яндекс.Дзен
Подписывайтесь на канал rusplt в Дзен
Комментарии
Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.
История, политика и наука с её дронами-убийцами
Читайте ежедневные материалы на гуманитарные темы. Подпишитесь на «Русскую планету» в соцсетях
Каждую пятницу мы будем присылать вам сборник самых важных
и интересных материалов за неделю. Это того стоит.
Закрыть окно Вы успешно подписались на еженедельную рассылку лучших статей. Спасибо!