Новости
Лента новостей
Лента новостей
Сегодня
Политика
Общество
Бизнес
Культура
Сделано Русскими
Личные связи
О проекте
Редакция
Контакты
Размещение рекламы
Использование материалов
Запрещенные организации
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 65733 выдано Роскомнадзором 20.05.2016.
Новости Новости
Русская планета
Новости

Врачи не советуют начинать «новую жизнь» 1 января

Врачи не советуют начинать «новую жизнь» 1 января
Анна Воробьева
1 января, 2018 19:00
1 мин
Британские ученые настоятельно не рекомендуют садиться на диету с 1 января.
По словам британского дерматолога Дэниела Гласса, существуют четыре основные причины, почему этого делать нельзя без совета диетолога, врача и тренера.
Жесткая диета, которая действительно показывает результат, приводит к потере 10 процентов волос на голове.
Врач уточнил, если человек находится в сильном стрессе физическом или эмоциональном, а недоедание провоцирует оба этих фактора, то волосы начнут резко выпадать, а новые не появятся, потому что им нечем питаться.
Кроме того, отказ от красного мяса и углеводов является самым драматическим моментом для кожи, так как это приведет к недостатку железа в организме. Дефицит этого витамина приводит к зуду кожи и выпадению волос.
Сильная физическая нагрузка нетренированных мышц приведет к прыщам. Сначала появляется тепловая сыпь на смену которой придут прыщи.
Дефицит витаминов А и К приведет к изменению цвета кожи, а без витамина B трескаются губы.
Британские врачи советуют начать улучшать себя в любой момент. Ждать для этого Нового года совершенно не нужно, сообщает «360». 
темы
1 мин