Бег снимает стресс и улучшает память

Американские ученые обнаружили, что занятия бегом оказывают положительное влияние на работу памяти.

Специалисты из Университета Бригама Янга провели эксперимент с лабораторными мышами, в ходе которого установили, что двигательная активность снижает воздействие хронического стресса на отдел мозга, отвечающий за память – гиппокамп.

Мышей разделили на две группы и создавали им одинаковые стрессовые условия. При этом грызунов из одной группы пускали побегать в колесе, а другая группа обходилась без физических нагрузок. В результате бегавшие мыши демонстрировали лучшие результаты при прохождении лабиринта – они совершали меньше ошибок, сообщает «Экономика сегодня».

Новости по теме

Комментарии

Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.
Загрузка...
Не пропустите лучшие материалы!
Подпишитесь на «Русскую планету» в социальных сетях
Каждую пятницу мы будем присылать вам сборник самых важных
и интересных материалов за неделю. Это того стоит.
Закрыть окно Вы успешно подписались на еженедельную рассылку лучших статей. Спасибо!
Станьте нашим читателем,
сделайте жизнь интереснее!
Помимо актуальной повестки дня, мы также публикуем:
аналитику, обзоры, интервью, исторические исследования.
личный кабинет
Спасибо, я уже читаю «Русскую Планету»