Новости «Умная Россия»
Лента новостей
Лента новостей
Сегодня
Политика
Общество
Бизнес
Культура
Сделано Русскими
О проекте
Редакция
Контакты
Размещение рекламы
Использование материалов
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 65733 выдано Роскомнадзором 20.05.2016.
Новости
Новости «Умная Россия»
Новости «Умная Россия»

Как не располнеть во время Великого поста

Составляем постное меню, чтобы организм не страдал от нехватки или избытка необходимых веществ
Владимир Лактанов
1 мин
pixabay.com
У православных христиан начался Великий пост, в ходе которого верующим придется исключить из своего рациона целый ряд белковых продуктов на целых семь недель.
В этот период запрещено употреблять мясо, птицу, яйца, молочные продукты, рыбу и любую другую продукцию животного происхождения. Кроме того, нельзя есть дрожжевые мучные изделия, шоколад, конфеты и алкоголь.
Верующим следует питаться овощами, фруктами, крупами и несдобными хлебобулочными изделиями.
В качестве лакомства разрешено употреблять мед.
Полная версия статьи доступна на сайте «Умная страна»
темы
Россия
здоровье
Новости партнеров
Реклама
Реклама
1 мин