Названа опасность фруктового сока

Британские ученые установили, что употребление фруктового сока негативно сказывается на состоянии желудка.

Исследование, проведенное сотрудниками Института интегративной геномики, входящего в состав Принстонского университета, выяснили, что употребление этого напитка на голодный желудок негативно влияет на микрофлору кишечника.

В ходе эксперимента, проведенного на лабораторных мышах, выяснилось, что при употреблении фруктового сока или нектара натощак, тонкий кишечник не может расщеплять фруктозу.

В результате фруктоза попадает в толстую кишку и наносит серьезный вред микроорганизмам, которые не способны справиться с углеводами.

Уточняется, что вред несут не только пакетированные соки, но и свежевыжатые.

Диетологи рекомендуют употреблять соки в небольших количествах и только после приема пищи, сообщает «Национальная служба новостей».

Читайте нас в мобильном приложении

Новости по теме
Подписывайтесь на канал rusplt.ru в Яндекс.Дзен
Подписывайтесь на канал rusplt в Дзен
Комментарии
Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.
Анализ событий России и мира
Подпишитесь на «Русскую планету» в социальных сетях. Только экспертный взгляд на события
Каждую пятницу мы будем присылать вам сборник самых важных
и интересных материалов за неделю. Это того стоит.
Закрыть окно Вы успешно подписались на еженедельную рассылку лучших статей. Спасибо!