Назван способ продления молодости сердца

Интенсивные физические нагрузки четыре-пять раз в неделю позволят сердцу и кровеносным сосудам оставаться молодыми и здоровыми даже в преклонные годы.

Ученые из университета Техаса в США доказали, что годы занятий спортом могут улучшить работу сердца и сосудов у мужчин и женщин.

По словам ученого Бенджамина Левина, низкий уровень физической активности считается одной из причин учащения сердечных приступов, инфарктов, инсультов и проблем с костями в пожилом возрасте.

Исследования показали, что зарядка и спорт действуют на организм как антиоксиданты, подавляя синтез веществ, связанных с развитием воспалений, сообщает «РИА Новости».

Новости по теме

Комментарии

Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.
Загрузка...
Не пропустите лучшие материалы!
Подпишитесь на «Русскую планету» в социальных сетях
Каждую пятницу мы будем присылать вам сборник самых важных
и интересных материалов за неделю. Это того стоит.
Закрыть окно Вы успешно подписались на еженедельную рассылку лучших статей. Спасибо!
Станьте нашим читателем,
сделайте жизнь интереснее!
Помимо актуальной повестки дня, мы также публикуем:
аналитику, обзоры, интервью, исторические исследования.
личный кабинет
Спасибо, я уже читаю «Русскую Планету»