Минздрав назвал норму потребления соли для россиян

Анастасия Красильникова

2 ноября, 2019 17:13

1 мин

Анастасия Красильникова

2 ноября, 2019 17:13

1 мин

Фото: Nob2

Минздрав рекомендовал россиянам потреблять не более пяти граммов соли в сутки. Такая норма соответствует рекомендациям Всемирной организации здравоохранения.

«ВОЗ рекомендует употреблять не более пяти граммов соли в сутки», — написал в своем telegram-канале заместитель министра здравоохранения России Олег Салагай, отметив, что в России, как правило, пищу пересаливают.

А это способствует повышению артериального давления, что ведет к риску возникновения инфарктов и инсультов, пояснил Салагай.

Чтобы сократить количество употребляемой соли, министр посоветовал россиянам не использовать ее при готовке, убрать солонки со стола, отказаться от соленых закусок и соусов, а также стараться покупать продукты с низким содержанием соли.