Легким курильщиков помогут томаты и яблоки

Ежедневное употребление в пищу помидоров и яблок снижает риск возникновения хронической обструктивной болезни легких.

По прогнозам ученых, данное заболевание в ближайшие несколько лет станет одной из главных причин смертности. В подавляющем большинстве случаев к его возникновению приводит активное или пассивное курение.

Ученые провели ряд исследований, которые помогли установить связь между диетой и состоянием легких. В частности, выяснилось, что люди, которые каждый день съедали по два помидора или три дольки яблока, значительно снижали риск ХОБЛ. Кроме того, их легкие выглядели моложе и позволяли вдохнуть больше воздуха, передает РИА «Новости» со ссылкой на издание European Respiratory Journal.

Специалисты делают акцент на том, что переработанные томаты и яблоки полезного эффекта не оказывают. Иначе говоря, соки или муссы не сделают легкие здоровее.

Новости по теме
Подписывайтесь на канал rusplt.ru в Яндекс.Дзен
Подписывайтесь на канал rusplt в Дзен
Комментарии
Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.
80 000 подписчиков уже с нами!
Читайте «Русскую планету» в социальных сетях и участвуйте в дискуссиях
Каждую пятницу мы будем присылать вам сборник самых важных
и интересных материалов за неделю. Это того стоит.
Закрыть окно Вы успешно подписались на еженедельную рассылку лучших статей. Спасибо!