Новости
Лента новостей
Лента новостей
Сегодня
Политика
Общество
Бизнес
Культура
Сделано Русскими
Личные связи
О проекте
Редакция
Контакты
Размещение рекламы
Использование материалов
Запрещенные организации
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 65733 выдано Роскомнадзором 20.05.2016.
Новости Новости
Русская планета
Новости

Фруктовый сок на голодный желудок вреден

Фруктовый сок на голодный желудок вреден
Владимир Лактанов
19 февраля, 2018 21:50
1 мин
Американские ученые советуют воздерживаться от употребления фруктовых соков и нектаров на голодный желудок, поскольку это отрицательно сказывается на микрофлоре кишечника.
Негативный эффект обнаружили исследователи Института интегративной геномики Льюиса Сиглера, который входит в состав Принстонского университета. Они провели ряд экспериментов, давая упомянутые напитки лабораторным мышам.
Результаты исследования показали, что содержащаяся в соках фруктоза не расщепляется тонким кишечником и попадает прямо в толстый. Это вредит присутствующим там микроорганизмам, не способным справиться с углеводами. Ученые подчеркивают, что данный эффект характерен как для свежевыжатых соков, так и продающихся в пакетах.
Исследователи пояснили, что фруктовые соки следует пить после еды и в небольших количествах. Это не нанесет вреда микрофлоре кишечника и позволит избежать перегруженности пищеварительной системы, сообщает РИА «Новости» со ссылкой на зарубежные СМИ.
темы
1 мин