Раскрыт секрет стройности Екатерины Климовой

СМИ: раскрыт секрет стройности Екатерины Климовой

В СМИ раскрыт секрет стройности Екатерины Климовой, которая является обладательницей очень красивой и стройной фигуры. Глядя на 38-летнюю Екатерину в жизни не подумаешь, что она - мать четверых детей! Многие завистники, а точнее завистницы Климовой вздыхают, мол, конечно, «к ее услугам и личный диетолог, и специалисты в дорогих салонах красоты, и личные инструкторы в фитнес-клубах. Обычная женщина это себе позволить не может». Однако, сама актриса в корне с такими заявлениями не согласна. Климова уверена, что правильное питание и спорт — это и есть все ее секреты. Для своих поклонников Климова раскрыла секрет своей стройности и назвала продукт, который держит ее в такой прекрасной форме. Оказывается, Климова питается творогом и водой. Климова призналась, что обожает творог, а вместе с ней его обожают и все ее домочадцы. «Этот продукт в нашей семье любят все. Обычно на завтрак у нас блинчики с творогом, сырники, запеканка или просто творог взбитый миксером с ягодами - это самые любимые блюда, — признается Екатерина. —Тем более, что это не только вкусно, но и очень полезно, ведь в твороге содержится много кальция, который необходим и детям и взрослым. Поэтому я с удовольствием присоединяюсь к социальному марафону «Три молочных продукта в день». Напомним, что в одном из своих интервью для СМИ Климова заявила, что о здоровье семьи она начинает думать не на кухне, а уже в магазине: актриса всегда самым тщательным образом изучает этикетку, смотрит срок изготовления и фасовки продукта. «Обязательно ношу с собой бутылку с водой. Моя норма — литр чистой воды в день (помимо супа, чая, кофе). Вода выручает, когда проголодаешься, а под рукой только чипсы... — говорит Климова. — Но после шести вечера с жидкостями надо быть поосторожнее, чтобы утром не вставать с отеками. Не ем заведомо вредные или калорийные продукты: жирную свинину, например». Актриса признается, что не отказывает себе и во «вредностях»: Климова призналась, что сало, чипсы и газировка также присутствуют в её рационе. «Немного хорошего сала себе позволяю. Вместо жареной картошки готовлю печеную — мои дети ее обожают. Сладкую газировку покупаю, только если во время отдыха в далекой стране произошло расстройство желудка: почему-то эти «химические» напитки помогают в таких случаях». Далее в рубрике Скончался известный российский актёр и ведущийВнезапно умер звездный актёр и ведущий

Комментарии

Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.
Интересное в интернете
История, политика и наука с её дронами-убийцами
Читайте ежедневные материалы на гуманитарные темы. Подпишитесь на «Русскую планету» в соцсетях
Каждую пятницу мы будем присылать вам сборник самых важных
и интересных материалов за неделю. Это того стоит.
Закрыть окно Вы успешно подписались на еженедельную рассылку лучших статей. Спасибо!
Станьте нашим читателем,
сделайте жизнь интереснее!
Помимо актуальной повестки дня, мы также публикуем:
аналитику, обзоры, интервью, исторические исследования.
личный кабинет
Спасибо, я уже читаю «Русскую Планету»