30 августа 2017, 16:57
Яна Поплавская Яна Поплавская

Как не стать тревожной мамой

Как не стать тревожной мамой

Тревога по поводу и без — это то, что происходит практически с каждой современной мамой.

Ой, а вдруг случится что-то плохое? Ой, а вдруг я плохая мать?

Помню, как однажды подруга сказала мне: «Поплавская, у ленивых родителей очень самостоятельные дети». И, знаете, это правда. Но тут есть один нюанс. Когда я наблюдаю за очень ленивыми родителями, у меня возникает вопрос: а готовы ли они были на самом деле к тому, чтобы стать родителями?

Когда родился мой сын Никита, я столкнулась с тем, что не могу оставить ребенка ни на минуту. Я даже в соседний магазин выйти не могла.

За месяц я совершала 3 попытки, но доходила до половины пути и возвращалась обратно. Мне казалось, с моим малышом, которого я оставила с няней, что-то обязательно случится. Справиться я с собой просто не могла.

В итоге мы сделали по-другому: няня ходила в магазин и пыталась готовить, а я сидела с ребенком. В какой-то момент я поняла, что у меня просто психоз, что мне нужно договориться с собой. Самое сложное — это «обмануть» свой мозг. Но если вы сумеете договориться с собой — будет вам необыкновенное счастье. Действовать нужно поэтапно.

Сначала я договорилась с няней, что буду разговаривать с ней по телефону, когда иду в магазин. А в это время мой старший сын присматривал за няней. Когда выросла степень доверия к няне, я уже смогла выходить на работу. Но с работодателями тоже договорилась, что если мне звонят из дома, даже во время моего прямого эфира, кто-то должен поднять трубку и узнать, что произошло.

Потом в какой-то момент я поняла, что проблема у меня не с ребенком, не с няней, а со мной.

Текст подготовила Татьяна Бутурлина



Расширяйте круг интересов!
Мы пишем об истории, обороне, науке и многом другом. Подписывайтесь на «Русскую планету» в соцсетях
Каждую пятницу мы будем присылать вам сборник самых важных
и интересных материалов за неделю. Это того стоит.
Закрыть окно Вы успешно подписались на еженедельную рассылку лучших статей. Спасибо!
Станьте нашим читателем,
сделайте жизнь интереснее!
Помимо актуальной повестки дня, мы также публикуем:
аналитику, обзоры, интервью, исторические исследования.
личный кабинет
Спасибо, я уже читаю «Русскую Планету»