Ученые не рекомендуют заниматься спортом в плохом настроении

Учёные утверждают, что заниматься спортом очень опасно. К такому выводу пришли канадские учёные, проведя опыт, в ходе которого они проанализировали данные более двенадцати тысяч человек, перенёсших инфаркт.

Добровольцы из 52 стран мира в возрасте от пятидесяти лет ответили на несколько вопросов, касающихся вредоносных привычек и проблем со здоровьем. Таким образом, получилось выяснить, что наиболее частой причиной заболевания сердца являются не только постоянные стрессы, повышенное давление и вредные привычки, но и физические нагрузки,- сообщает «Народные Новости».


Учёные обращают внимание на то, что занятия спортом должны быть ослабленными. При этом, для того, чтобы они были полезны, а не смертельными, они обязательно должны проходить при славном настроении, потому что эмоциональное напряжение негативно сказывается на работе сердца.

Новости по теме

Комментарии

Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.
Интересное в интернете
Читайте самое важное в вашей ленте
Подпишитесь на «Русскую планету» в социальных сетях и читайте наиболее актуальные материалы
Каждую пятницу мы будем присылать вам сборник самых важных
и интересных материалов за неделю. Это того стоит.
Закрыть окно Вы успешно подписались на еженедельную рассылку лучших статей. Спасибо!
Станьте нашим читателем,
сделайте жизнь интереснее!
Помимо актуальной повестки дня, мы также публикуем:
аналитику, обзоры, интервью, исторические исследования.
личный кабинет
Спасибо, я уже читаю «Русскую Планету»