Ученые нашли связь между сидячей работой и психическими расстройствами

Малоподвижный образ жизни, включающий сидячую работу, повышает уровень тревожности человека. К такому выводу пришли ученые из австралийского университета Дикина, сообщает Medical News Today.

Исследователи провели девять различных экспериментов, наблюдая за людьми, ведущими сидячий образ жизни. В семи экспериментах участвовали взрослые, в двух — подростки.

В итоге в пяти случаях из девяти была зафиксирована высокая степень тревожности участников эксперимента. В четырех случаях время, проведенное сидя, прямо пропорционально влияло на тревогу людей.

Связь между малоподвижным поведением и тревогой ученые объясняют нарушениями в структуре сна и некоторых функциях организма, например, в метаболизме. Тем не менее, для подтверждения открытия ученых необходимы последующие эксперименты.

Новости по теме

Комментарии

19 июня 2015, 11:40
Ну это естественно. Малоподвижный образ жизни весьма опасен для здоровья вообще, не только для психического. Застой, отложения, ожирение.
Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.
Интересное в интернете
80 000 подписчиков уже с нами!
Читайте «Русскую планету» в социальных сетях и участвуйте в дискуссиях
Каждую пятницу мы будем присылать вам сборник самых важных
и интересных материалов за неделю. Это того стоит.
Закрыть окно Вы успешно подписались на еженедельную рассылку лучших статей. Спасибо!
Станьте нашим читателем,
сделайте жизнь интереснее!
Помимо актуальной повестки дня, мы также публикуем:
аналитику, обзоры, интервью, исторические исследования.
личный кабинет
Спасибо, я уже читаю «Русскую Планету»