Новости – Новости
Новости
Найдена причина преждевременной смерти
Найдена причина преждевременной смерти
23 мая, 2018 21:14
1 мин
1 мин
Хронический недосып приводит к злокачественным опухолям и сердечно-сосудистым заболеваниям, говорится в исследовании, проведенном шведскими учеными.
По их мнению, нейтрализовать негативные последствия недосыпа можно, если отсыпаться на выходных.
К такому выводу ученые пришли после 13 лет наблюдений за привычками сна у 38 тысяч людей возрастом до 65 лет.
Исследование показало, что люди, которые спят меньше пяти часов в сутки, увеличивают риск ранней смерти на 65 процентов по сравнению с теми, кому удается спать по шесть-семь часов в сутки, сообщает Life.
поддержать проект
Подпишитесь на «Русскую Планету» в Яндекс.Новостях
Яндекс.Новости