Определены самые сложные дни диеты

Одна из основных проблем современного человека - это переедание и как доказывают исследования, в первую очередь к нему приводит стресс. Опрос 750 добровольцев выявил, что в воскресенье в период с 15-00 до 17-00 желание съесть вредную пищу одолевает 29% людей.

С 19-00 до 22-00 от здоровой пищи отказывается уже 48% испытуемых. В понедельник люди чаще всего предпочитают пищу с высоким содержанием сахара и жира и самое опасное время в этот день - это обед и послеобеденный период,- «Экономика Сегодня».

Как показало исследование, в понедельник после главного приема пищи 34% добровольцев съедают еще и два «лишних» продукта. Как правило, это продукты из разряда нездоровой пищи - чипсы и шоколадные батончики.

Новости по теме

Комментарии

Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.
Интересное в интернете
80 000 подписчиков уже с нами!
Читайте «Русскую планету» в социальных сетях и участвуйте в дискуссиях
Каждую пятницу мы будем присылать вам сборник самых важных
и интересных материалов за неделю. Это того стоит.
Закрыть окно Вы успешно подписались на еженедельную рассылку лучших статей. Спасибо!
Станьте нашим читателем,
сделайте жизнь интереснее!
Помимо актуальной повестки дня, мы также публикуем:
аналитику, обзоры, интервью, исторические исследования.
личный кабинет
Спасибо, я уже читаю «Русскую Планету»