Новости – Новости «Умная Россия»
Новости «Умная Россия»
Как не располнеть во время Великого поста
pixabay.com
Составляем постное меню, чтобы организм не страдал от нехватки или избытка необходимых веществ
20 февраля, 2018 16:57
1 мин
У православных христиан начался Великий пост, в ходе которого верующим придется исключить из своего рациона целый ряд белковых продуктов на целых семь недель.
В этот период запрещено употреблять мясо, птицу, яйца, молочные продукты, рыбу и любую другую продукцию животного происхождения. Кроме того, нельзя есть дрожжевые мучные изделия, шоколад, конфеты и алкоголь.
Верующим следует питаться овощами, фруктами, крупами и несдобными хлебобулочными изделиями.
В качестве лакомства разрешено употреблять мед.
Полная версия статьи доступна на сайте «Умная страна»
поддержать проект
Подпишитесь на «Русскую Планету» в Яндекс.Новостях
Яндекс.Новости