Новости – Новости
Новости
Названа самая эффективная диета
Названа самая эффективная диета
16 марта, 2018 19:10
1 мин
1 мин
Учёные из Университета Лестера выяснили, что употребление в пищу натуральных продуктов без добавок позволяет быстро сбросить вес.
Так называемая викторианская диета не только является одним из самых эффективных способов похудеть, но и максимально быстро насыщает организм витаминами и микроэлементами.
«Диета для бедных» включает в себя овсяную кашу, картофель, сельдь и молочные продукты, но не содержат рафинированных углеводов и допускают употребление натурального мяса.
Наиболее полезными продуктами специалисты назвали картофель, лук-порей, лук, капусту, морковь, свёклу, яблоки, груши, клубнику и вишню, сообщает Life.
поддержать проект
Подпишитесь на «Русскую Планету» в Яндекс.Новостях
Яндекс.Новости