Минздрав подготовил стратегию оздоровления россиян до 2020 года

Минздрав разработал стратегию оздоровления россиян до 2020 года, в рамках которой рекомендует россиянам регулярно ходить пешком и совершать не менее 10 тысяч шагов для профилактики ожирения и гипертонической болезни, потреблять не более 8 граммов соли в сутки, есть больше овощей, фруктов, рыбы, отказаться от курения и не злоупотреблять алкоголем, сообщает РИА «Новости». Документ опубликован на Едином портале раскрытия информации.

Авторы стратегии надеются, что она позволит сократить число взрослых курильщиков в стране на 5%, среди детей и подростков — на 8%, а количество потребляемого алкоголя на душу населения с нынешних 12 литров до 10 литров. В то же время число наркомано, по расчетам ведомства, не уменьшится и составит 0,5% населения.

Особое внимание, считают в Минздраве, должно уделяться созданию у населения, в том числе у детей и подростков, культуры правильного питания, которая предусматривает не менее 5 порций фруктов и овощей без учета картофеля, моркови и свеклы в сутки. Количество соли не должно превышать восьми граммов в сутки. Ведомство советует увеличить количество потребляемой рыбы, но ограничить жиры и маргарины.

Как поясняют в Минздраве, развитие ожирения у детей, подростков и молодежи до 25 лет связано прежде всего с употреблением большого количества высококалорийных продуктов, например, шоколада, чипсов, фаст-фуда и сладких напитков, а у женщин среднего и старшего возраста — с так называемыми «перекусами», которые они «обычно не воспринимают как факт приема пищи».

По данным Минздрава, сейчас почти треть россиян курят, тогда как курение является одним из ключевых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, ускоряет развитие атеросклероза и артериальной гипертонии. В ведомстве рассчитывают, что число курильщиков к 2020 году должно сократиться до 25% среди взрослого населения и до 15% среди молодежи.

Новости по теме

Комментарии

18 сентября 2013, 15:29
Дадада. А идеалом, к которому следует всем нам стремится, объявим главврача Онищенко.
18 сентября 2013, 15:40
То бишь стратегия Здоровье-2020 изначально не предполагает и не предгагает усилий и методов по снижению наркомании в стране...?
Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.
Интересное в интернете
80 000 подписчиков уже с нами!
Читайте «Русскую планету» в социальных сетях и участвуйте в дискуссиях
Каждую пятницу мы будем присылать вам сборник самых важных
и интересных материалов за неделю. Это того стоит.
Закрыть окно Вы успешно подписались на еженедельную рассылку лучших статей. Спасибо!
Станьте нашим читателем,
сделайте жизнь интереснее!
Помимо актуальной повестки дня, мы также публикуем:
аналитику, обзоры, интервью, исторические исследования.
личный кабинет
Спасибо, я уже читаю «Русскую Планету»